Top 16 # Cách Giải Độc Gan Thận Tại Nhà / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | Maiphuongus.net

Thực Phẩm Thải Độc Gan, Thận Hiệu Quả Tại Nhà / 2023

Các loại quả thuộc họ cam chanh – thực phẩm giúp giải độc gan và thận

Các loại quả chanh và cam đều giàu vitamin C, vitamin này có tác dụng chuyển hóa chất độc hại trong gan thành dạng dễ tan trong nước và có thể thải ra ngoài một cách dễ dàng.

Cách tốt nhất để gan được thanh lọc sạch hết các chất độc hại là ta vắt nước chanh, cam uống. Nên uống vào mỗi buổi sáng để gan có thể hoạt động được hiệu quả nhất, cũng như kích thích các chức gan làm việc tốt hơn

Ngoài ra, bơ cũng có chứa một số hợp chất làm tăng hàm lượng glutathione tự nhiên của cơ thể và chất này có nhiệm vụ loại bỏ những chất độc hại ra khỏi gan.

Yến mạch – thực phẩm giúp giải độc gan và thận

Yến mạch được biết đến là thực phẩm lành mạnh cho mỗi bữa sáng nhanh và đầy đủ dinh dưỡng. Yến mạch chứa nhiều chất xơ cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa. Chúng cũng tốt cho gan vì chứa nhiều chất kích hoạt miễn dịch là beta-glucan.

Chất xơ, beta- glucan thành phần có trong yến mạch sẽ giúp cơ thể hạn chế hấp thu các chất béo, ngăn axit béo tích tụ trong gan hay lòng mạch, ngăn ngừa xơ gan và xơ vữa động mạch.

Cá biển – thực phẩm giúp giải độc gan và thận

Cá biển là một loại thực phẩm có nguồn cung cấp rất dồi dào các chất béo tốt cho cơ thể. Các chuyên gia khuyến cáo rằng bữa ăn có cá ít nhất 2-3 lần/tuần. Dầu béo trong cá chứa rất nhiều các omega 3 giúp phát triển trí não, bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây viêm và còn giúp hạn chế tích tụ mỡ xấu tại gan. Nếu không thể ăn cá, bạn hoàn toàn có thể bổ sung thông qua thực phẩm chức năng như nấm Đông Trùng Hạ Thảo.

Cà chua – thực phẩm giúp giải độc gan và thận

Nói đến cà chua, chúng ta nhớ ngay đến những tác dụng vượt trội của chúng trong việc thanh nhiệt, làm mát cơ thể, giảm cân vì đa số loại cà chua đều chứa khá nhiều nước vừa có thể ăn sống vừa có thể kết hợp cùng nhiều loại thực phẩm khác chế biến nên món ăn ngon mỗi ngày.

Ngoài ra, trong cà chua còn giàu các vitamin C, A, E và dưỡng chất khác có tác dụng giải độc gan

Bưởi – thực phẩm giúp giải độc gan và thận

Bưởi có chứa nhiều các hoạt chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào. Hai hoạt chất được biết đến đó là naringenin và naringin. Chất này có tác dụng kháng viêm, giống như gan chống chọi tốt với các chất gây viêm và gây ung thư.

Ngoài ra, bưởi còn giúp giảm tích mỡ trong gan, tăng cường các enzym chuyển hóa chất béo và đốt cháy mỡ dư thừa trong cơ thể. Chất xơ và vitamin có trong bưởi vừa giúp cơ thể hạn chế hấp thu chất béo vừa tăng đề kháng cơ thể.

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo tươi giúp giải độc gan và thận

Cordycepin thành phần có trong nấm Đông Trùng Hạ Thảo : Là dược chất có giá trị rất cao trong y học, là chỉ tiêu quan trọng nhất đánh giá sự quý hiếm của Đông Trùng Hạ Thảo. Nó có thể ức chế sự phát tán của các tế bào ung thư, trì hoãn sự lây lan của các tế bào ung thư, phục hồi tuyến tụy, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và các bệnh về gan, phổi. Nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch, ích phế, bổ thận.

Lưu ý: Bạn nên nhớ rằng tất cả mọi thứ hàng ngày bạn bổ sung vào cơ thể đi qua dạ dày đều qua gan. Ăn uống sẽ gần như quyết định toàn bộ đến sức khỏe và tuổi thọ của lá gan. Ở những người thường xuyên tiếp xúc với bia rượu hay uống nhiều thuốc cần dùng thêm các loại thực phẩm chức năng có thành phần dược liệu giúp hỗ trợ mát gan thanh độc giải nhiệt, tăng cường chức năng gan và bảo vệ tế bào gan khỏi các chất độc hại.

Cách Tự Giải Độc Gan, Giải Độc Thận Tại Nhà Cực Kỳ Tốt Giúp Bạn Cả Đời Khỏe Mạnh / 2023

Thường thì chúng ta không chú tâm nhiều đến vai trò của gan, thận trong cơ thể. Dù gan, thận là một trong những cơ quan đảm nhiệm rất nhiều chức năng mỗi ngày. Chính vì thế, mà việc thanh lọc giải độc cho gan, thận là việc làm thiết yếu cần thiết. Mà chưa kể tới chức năng gan đảm nhiệm đến:

Chuyển hóa các chất dinh dưỡng: Gan và thận có vai trò trọng tâm trong quá trình trao đổi chất của cơ thể, vai trò tổng hợp và chuyển hóa chất dinh dưỡng như các chất béo, protein và carbohydrate.

Thanh lọc và đào thải các độc tố: Trong cơ thể, máu từ các cơ quan tiêu hóa tới gan thường theo chất dinh dưỡng, các chất độc hại. Gan và thận phát huy chức năng giải độc bằng cách xử lý, chuyển đổi các chất độc hại thành chất ít độc hại, sau đó vận chuyển tới thận và thải ra ngoài. Ngoài ra, gan còn tạo ra nhiều protein có vai trò quan trọng trong quá trình làm đông máu, cũng là một cơ quan phá vỡ tế bào máu cũ bị hư hỏng để tạo ra các tế bào máu mới.

Lưu trữ năng lượng: Bên cạnh việc tích lũy và giải phóng đường, gan lưu trữ các vitamin, khoáng chất khác và giải phóng, đẩy lại máu khi nuôi dưỡng cơ thể cần tới. Do đó, mà gan được ví như “nhà kho” dự trữ vitamin B12, axit folic, sắt, và các vitamin A, D, K,…

Gan phải làm việc không ngừng để lọc máu, tiêu hóa chất béo, dự trữ các vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, gan thường xuyên tiếp xúc với các độc tố từ môi trường, thực phẩm có chứa thành phần độc hại gây suy giảm chức năng của gan, cần tới sự thanh lọc, giải độc để gan được hoạt động bình thường.

Các cách giải độc gan hiệu quả tại nhà

Bằng trà dược thảo Banikha Đông Trùng Hạ Thảo Thiên Phúc

Trà túi lọc thảo dược Đông Trùng Hạ Thảo Banikha được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên, có tác dụng thải độc cho gan, giúp mát gan, lợi mật, cải thiện chức năng gan và thận như: Đông Trùng Hạ Thảo, cà gai leo, Linh chi, Atiso, Kim ngân hoa, nhân trần, …

Ưu điểm khác của thảo dược này là hoàn toàn từ tự nhiên nên an toàn cho người sử dụng. Trong đó, nổi trội nhất phải kể đến thảo dược Đông Trùng Hạ Thảo. Sản phẩm trà Đông Trùng Hạ Thảo Banikha được các nhà nghiên cứu khoa học tìm hiểu chuyên sâu bằng các phương pháp phân tích hiện đại và khẳng định rằng đây là sản phẩm không chỉ có tác dụng giải độc, mát gan mạnh mẽ mà còn hỗ trợ điều trị các bệnh về gan và thận hiệu quả.

Nếu bạn băn khoăn không biết nên uống loại trà gì vừa giải độc cho gan, vừa hỗ trợ điều trị các bệnh về thận. Thì trà Đông Trùng Hạ Thảo Banikha sản phẩm của công ty chúng tôi là sản phẩm mà bạn không nên bỏ qua.

Trà bồ công anh

Trà bồ công anh có khả năng làm sạch gan, đại tràng và túi mật, có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa loại bỏ các kim loại nặng ra bên ngoài cơ thể, nên sử dụng trà này ngày 3-4 lần mỗi ngày để tốt cho sức khỏe hơn.

Trà xanh giúp mát gan, thận thải độc tố

Không những chỉ bảo vệ gan khỏi tác nhân hư hại mà tính chất chống oxy hóa mạnh của tragrave, thúc đẩy chức năng gan và loại bỏ tích tụ mỡ tan.

Đu đủ giúp phục hồi gan tăng sức đề kháng

Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng giúp bổ máu, chữa chứng mất ngủ, giúp phục hồi gan và thận tăng sức đề kháng cho cơ thể được tốt hơn.

Sữa đậu nành giúp giải độc gan và thận tốt

Thành phần có trong đậu nành giúp kích thích việc đốt các tế bào mỡ tích tụ trong gan, thận, bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả hơn.

Sử dụng nghệ giúp lá gan và thận được khỏe mạnh hơn

Nghệ giúp tái tạo tế bào gan bị hư hỏng, ngăn cản sự phát triển của xơ gan và giúp bảo dưỡng tổng thể cho lá gan được khỏe hơn. Ngoài ra, nghệ còn giúp làm đẹp da rất tốt.

(Nguồn: chúng tôi

Gan Nhiễm Đọc Và Cách Giải Độc Gan Tốt Nhất Tại Nhà / 2023

Giải độc gan là gì? Đâu là cách giải độc gan tốt nhất tại nhà? là những vấn đề đang được nhiều người quam tâm, đặc biệt là những người đang gặp phải tình trạng gan nhiễm độc. Bởi gan có vai trò quan trọng trong cơ thể giúp chuyển hóa, tiêu hóa và giải độc, khi gan bị nhiễm đọc sẽ dẫn đến vô số những hệ lụy về sức khỏe. Cùng tìm hiểu một số dấu hiệu gan nhiễm độc và cách giải độc gan tốt nhất tại nhà.

Đỗ mồ hội thường xuyên: Đây cũng là dấu hiệu nhận biết gan nhiễm độc. Khi bạn làm việc quá sức cùng với việc gan bị nhiễm độc dẫn đến hoạt động của gan bị suy giảm gay ra tình trạng nóng gan, cơ thể bạn dễ đỗ mồ hôi dù trong môi trường mát mẻ.

Chán ăn, mệt mỏi, táo bón: Khi gan bị nhiễm độc sẽ dẫn đến chức năng gan suy giảm, hệ tiêu hóa sẽ bị giảm khả năng chuyển hóa và giảm tiết mật, gây rối loạn tiêu hóa. Lúc này, cơ thể bạn sẽ gặp các vấn đề như: mệt mỏi, ăn không tiêu, chán ăn, táo bón…Nổi mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay: Tình trạng này xuất hiện là do khi gan nhiễm độc, chức năng gan suy giảm dẫn đến việc thải độc cơ thể không còn hiệu quả, chất độc tích tụ lại trong cơ thể lâu ngày, sẽ gây kích ứng da, làm xuất hiện các triệu chứng trên.

Theo các chuyên gia, bên cạnh những cách giải độc gan tốt nhất tại nhà như: hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích và không ăn nhiều các thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc tập cho bản thân có thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học, không thức khuya, không tiếp xúc nhiều với các hóa chất độc hại…bạn nên sử dụng bột sủi thanh nhiệt giải độc gan THEMAZ Cola để giúp lá gan thoát khỏi tình trạng nhiễm độc một cách nhanh chóng và triệt để.

Không nghi ngờ gì nữa THEMAZ chính là thuốc giải độc gan đang được ưa chuộng hiện nay trên thị trường nhờ chứa các thành phần gồm những thảo dược quý như kế, kim ngân hoa, ké đầu ngựa,… giúp giải độc, mát gan, trị nóng trong, giảm nhiệt miệng, lở miệng, bị rôm sảy, dị ứng, mề đay, bị mụn nhọt, mẩn ngứa… chúng tôi Còn chần chờ gì nữa mà không mua sản phẩm THEMAZ giải độc gan tại website hoặc các nhà thuốc lớn nhỏ trên toàn quốc. Liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn cụ thể.

Giải Độc Gan Và Thận Bằng Thực Phẩm Tự Nhiên / 2023

Với sự ô nhiễm của môi trường khí thải, khói bụi, thực phẩm chứa hóa chất độc hại như ngày nay gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó gan và thận là hai trong số những cơ quan nội tạng có chức năng quan trọng hàng đầu trong việc giúp cơ thể thải mọi độc tố ra ngoài. Nếu một trong hai bị ảnh hưởng, thì cơ thể sẽ sản sinh ra rất nhiều bệnh khó lường, vì thế giải độc gan và thận được khuyến cáo nên thực hiện định kỳ và thường xuyên.

Dấu hiệu cảnh báo gan và thận của bạn cần được thải độc:

Làn da đổi màu vàng tái, nhợt nhạt

Phân và nước tiểu có màu bất thường

Hơi thở “Có mùi”

Đắng miệng

Nóng trong người, mụn nhọt, mẩn ngứa

Táo bón, mệt mỏi, chán ăn.

Theo nghiên cứu nguyên nhân khiến thận và gan hoạt động không tốt là do chế độ ăn uống kém, thường xuyên căng thẳng và uống rất ít nước trong ngày, chúng ta cần bổ sung ngay những thực phẩm có lợi cho gan thận vào thực đơn nếu bạn muốn thận và gan của mình luôn được khỏe mạnh.

Những thực phẩm tốt cho thận và gan không nên bỏ qua

Giải độc gan và thận bằng thực phẩm tự nhiên

Uống nước mướp đắng

Mướp đắng có vị đắng, ngọt, tính bình có tác dụng thanh nhiệt, giải độc làm mát gan, đồng thời các hoạt chất của mướp đắng có tác dụng giảm men gan, bổ gan, bổ mật. Do đó, bạn nên thường xuyên uống nước mướp đắng để thải độc gan, nếu khó uống bạn có thể thêm chút đường hoặc ăn mướp đắng hàng ngày bằng các món xào, ướp lạnh,…theo sở thích của mình.

Uống nước ép củ cải đường

Củ cải đường cũng là 1 thực phẩm giúp cơ thể bạn thải độc gan rất hiệu quả, làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể, giúp gan hoạt động tốt hơn. Do đó, hàng ngày bạn có thể dùng 1 cốc nước ép củ cải nhỏ để thải độc gan hàng ngày, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Ăn rau họ cải

Các loại rau họ cải như cải xanh, cà rốt, củ cải, cải xoắn, bắp cải… được xem là thực phẩm thải độc gan hiệu quả và an toàn nhất cho bạn. Nhờ vào chất lưu huỳnh chúng sẽ tăng khả năng giải độc cho gan và giúp gan khỏe mạnh hơn, thường xuyên ăn các món rau họ cải sẽ giúp bạn có lá gan khỏe mạnh.

Dấm táo

Dấm táo có rất nhiều công dụng: Trong ngành chế biến mỹ phẩm, trong các tips làm đẹp của chị em; đặc biệt là trong chữa bệnh, giải độc gan và thận có công dụng rất hữu hiệu. Trong dấm táo có chứa axit axetic( CH3COOH), có công dụng “Đánh bay” những mảng bám lưu cữu trong gan và thận, giúp 2 cơ quan này hoạt động tốt hơn.

Lưu ý: Tuyệt đối không uống dấm táo trực tiếp sẽ gây hại cho dạ dày và thực quản (có thể bị bỏng thực quản nếu dùng lượng dấm lớn để uống trực tiếp).

Việt quất

Những loại quả như việt quất, cam cho tác dụng vượt trội trong việc thải độc, chế biến đồ uống này cũng rất đơn giản, cuối tuần chỉ cần bỏ ra 10-15 phút là đã có đồ uống đề giải độc cho gan và thận. Có thể thêm chút đường, hoặc sữa để tăng vị thơm ngon, nhưng tốt nhất là bỏ đường và thêm vào chút sữa không đường để giữ nguyên được tính giải độc của loại nước ép này.

Nước chanh

Hãy thử bắt đầu một ngày bằng một ly nước với vài lát chanh vắt, một chút nước lọc và vài viên đá. Uống nước chanh cung cấp cho bạn thêm vitamin C, kali, magie và đồng – đồng thời giúp bạn tăng khả năng hấp thụ nhiều dưỡng chất khác như sắt, canxi… Nước chanh cũng kích thích gan thải độc, giảm lượng nước dư thừa trong cơ thể, cho cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn.

Nước lọc/Nước khoáng

Nước vẫn là lựa chọn không thể thiếu khi nói đến những cách để thải độc cơ thể hiệu quả. Lượng nước đưa vào cũng nên phù hợp với trọng lượng cơ thể (ví dụ nếu bạn nặng khoảng 60kg thì nên uống 2L nước mỗi ngày). Để việc uống đủ nước dễ dàng hơn, bạn có thể bỏ vào đó một vài loại quả mọng và lá bạc hà nghiền nát, vài lát dưa hấu hay dưa chuột với sả… để tăng hương vị, kích thích vị giác.

Matcha trà xanh

Matcha trà xanh chứa chất catechin và theanine có tác dụng hỗ trợ thanh lọc máu và đào thải các kim loại nặng, chất độc hóa học và các chất tác động đến hormone… Bên cạnh đó, chất diệp lục còn có thể đào thải các chất độc có hại ra khỏi có thể, đồng thời duy trì độ kiềm trong máu và mô. Chú ý khi mua matcha là các loại chất lượng cao thường có màu xanh đậm đà với vị nhẹ, hơi đắng, bạn có thể làm món trà nóng hay trà lạnh đều được.

Quả dứa

Dứa không chỉ có nhiều vitamin C hơn cam, mà còn chứa bromelain enzyme tiêu hóa, giúp làm sạch ruột già và hỗ trợ tiêu hóa, chất bromelain thực sự tốt cho sức khỏe của gan. Đây là một loại enzyme giúp phân hủy các chất độc trong cơ thể con người và hỗ trợ cho việc loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Củ nghệ

Nghệ tác động đến gan bằng cách tăng sản xuất mật trong túi mật, gan sau đó sẽ sử dụng mật này để loại bỏ độc tố và tiêu hóa chất béo, Curcumin trong nghệ cũng đã được chứng minh khả năng chống viêm mạnh mẽ, điều trị được nhiều loại bệnh khác nhau như bệnh viêm mũi, ung thư, bệnh Alzheimer, bệnh tim mạch, tiểu đường, ngộ độc kim loại nặng và các bệnh về gan khác… Bạn có thể bổ sung nghệ bằng một nửa muỗng cà phê tinh bột nghệ mỗi ngày vào ly sinh tố mỗi sáng là đủ.

TVC giới thiệu mô hình nuôi trồng Đông trùng hạ thảo Thiên Phúc

Ngoài những thực phẩm tốt cho gan thận trên, từ xưa Đông trùng hạ thảo được coi như là thần dược rất tốt cho sức khỏe, Công ty Dược thảo Thiên Phúc là một trong những đơn vị đầu tiên tại Việt Nam nuôi cấy đông trùng hạ thảo thành công và có cơ sở nuôi trồng quy mô lớn tại thành phố Đà Lạt đang được người tiêu dùng tin sử dụng để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho tất cả mọi người, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Đông trùng hạ thảo khô – Dược thảo bảo vệ sức khỏe

Thực chất đông trùng hạ thảo là một loại nấm kí sinh trên ấu trùng sâu bướm sống trong tự nhiên, là loài có điều kiện sống khắc nhiệt tại những nơi có vùng núi cao trên 4000m mà lại bị khai thác quá mức khiến chúng gần như bị tuyệt chủng. Tuy nhiên, ngày nay với công nghệ tiên tiến và các nhà nghiên cưu đã tiến hành nuôi cấy thành công đông trùng hạ thảo trong nhà kính nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng lớn trong việc bảo vệ sức khỏe và chữa trị bệnh cho con người.

Hiện tại, công ty đã phân phối trên thị trường hàng loạt sản phẩm với nhiều dạng bào chế, trong đó Đông trùng hạ thảo khô 20 túi 1g đang là mặt hàng được nhiều khách hàng tin dùng bởi sự tiện lợi và công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.

Thành phần:

Các phân tích cho thấy sinh khối của đông trùng hạ thảo có 17 axít amin khác nhau, có D-mannitol, có lipit, có nhiều nguyên tố vi lượng (Al, Si, K, Na…), cùng với đó là nhiều chất axít cordiceptic, cordycepin, adenosin, hydroxyethyl-adenosin. Đáng chú ý hơn cả là nhóm hoạt chất HEAA (Hydroxy-Etyl-Adenosin- Analogs).

Đông trùng hạ thảo còn có chứa nhiều loại vitamin (trong 100g đông trùng hạ thảo có 0,12 g vitamin B12; 29,19 mg vitamin A; 116,03 mg vitamin C, ngoài ra còn có vitamin B2 (riboflavin), vitamin E, K…).

Công dụng:

Bảo vệ tăng cường chức năng gan, thận

Giúp chống oxy hoá, chống lão hoá

Giúp tăng cường chức năng sinh dục

Kháng viêm, kháng khối U

Làm tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể

Tác dụng với tuần hoàn, tim, não

Làm giãn nở các nhánh phế quản, tăng cường dịch tiết trong khí quản, có tác dụng trừ đờm

Tăng chức năng tiêu hoá và chuyển hoá

Tác dụng như là chất kháng sinh

Điều tiết miễn dịch, ức chế hoạt tính U bướu, bảo vệ gan, giảm mỡ máu, điều hoà huyết áp, hạ đường máu, nhuận tràng thông tiện, an thần giảm đau, giảm ho – tiêu đờm, chống suy yếu, cải thiện bệnh Gout, chống bức xạ, chống mệt mỏi. Hãy bảo vệ sức khỏe đại gia đình mình tránh khỏi bệnh tật với sản phẩm Đông trùng hạ thảo khô Thiên Phúc, món quà quý giá từ thiên nhiên trời đất ban tặng!

Chia sẻ với mọi người