Top #10 ❤️ Cách Giải Cảm Sốt Cho Bà Bầu Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend | Maiphuongus.net

Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn

Làm Thế Nào Để Chữa Cảm Cúm Cho Bà Bầu An Toàn?

Bị Cảm Khi Mang Thai: 8 Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn

“cỏ Mỹ” Mua Bán Công Khai Giữa Hà Nội

Tổng Hợp Cờ Thế Giang Hồ Và Cách Giải

Bổ sung vitamin và khoáng chất khi bị cúm

Khi mang thai, chị em thường cảm thấy rất mệt mỏi, và cảm giác đó càng tăng lên nếu bị nhiễm cúm. Vậy nên, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, mẹ bầu cần chú ý bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất theo liều lượng:

Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai giúp mẹ đẩy lùi cảm.

Vitamin C: Khoảng 2.000mg hằng ngày nhằm tăng cường hệ thống miễn dịch, đẩy lùi cơn cảm cúm và phục hồi nhanh hơn. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây họ cam, quýt, bưởi, ổi, rau xanh, ớt chuông.

Vitamin D: 10.000 IU một ngày. Cá, dầu cá, ngũ cốc, sò, nấm là những loại thực phẩm giàu vitamin D tốt cho sức khỏe.

Kẽm: Mỗi ngày 50mg trong hai ngày đầu.

Selenium: Trong các loại thuốc bổ cho bà bầu thường có, sử dụng vừa đủ. Lưu ý: phải có sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Probiotics: Khi mang thai, bạn cần nhiều dinh dưỡng hơn để cung cấp cho cơ thể và thai nhi. Vì thế, khi bổ sung probiotics mẹ cũng phải tăng gấp đôi số lượng dùng hàng ngày..

Thêm một cách giải cảm rất tốt cho bà bầu đó là cháo hành tía tô. Đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo của các mẹ mang thai, cháo không chỉ giúp mẹ đánh bay cảm mà còn có tác dụng chống động thai.

Một ly chanh nóng giúp mẹ khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.

Dầu dừa, mật ong hoặc quế vào nước nóng hoặc trà nóng để uống.

Tỏi sát trùng và chống viêm

Là thực phẩm rất an toàn với mẹ bầu và không gây ảnh hưởng tới thai nhi. Tỏi có chứa chất kháng sinh Allincin, giúp chống lại các virus, vi khuẩn gây bệnh tăng sức đề kháng cho cơ thể mẹ. Tinh dầu tỏi giàu glucogen, aliin và fitonxit tác dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm.

Ăn tỏi thường xuyên có tác dụng phòng và điều trị cúm rất tốt. Đồng thời, trong tỏi cũng rất giàu vitamin và các khoáng chất tốt cho bà bầu. Cách đơn giản nhất giúp mẹ bầu giảm cảm bằng tỏi là giã tỏi và cho vào nước nóng để xông mũi nhiều lần trong ngày. Hoặc muốn tác dụng nhanh hơn, mẹ giã tỏi uống với nước hoặc ăn giấm tỏi nếu không quen ăn tỏi sống.

Tỏi có tác dụng sát trùng và chống viêm tốt rất hữu ích cho mẹ bầu.

Uống nhiều nước

Bạn có thể nhịn ăn một tuần, nhưng nhịn nước chỉ được ba ngày để duy trì sự sống. Vì nước rất cần cho cơ thể để duy trì các hoạt động trao đổi chất diễn ra một cách bình thường. Đặc biệt, khi mang thai, nhu cầu nước của cơ thể sẽ tăng lên rất nhiều. Mẹ bầu nên uống khoảng 3 lít nước/ngày, đồng thời sau mỗi giờ đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga hay những lúc thời tiết oi bức, mẹ nên uống thêm ít nhất 1 ly nước để bù đắp lượng mồ hôi đã mất.

Mẹ mang thai nên cung cấp đủ nước khoảng 3 lít mỗi ngày.

Nước muối

Nước muối ấm là dung dịch súc miệng tuyệt vời giúp mẹ bầu giảm ho, rửa mũi và chống viêm nhiễm, kháng khuẩn rất tốt. Vì thế, để phòng tránh cảm cúm, mẹ nên súc miệng nước muối khoảng 2 lần/ngày. Vào những lúc thời tiết ẩm ương nước muối còn giúp mẹ bầu tránh được viêm họng. Ngoài ra, việc rửa mũi thường xuyên cũng giúp giảm sổ mũi, nghẹt mũi và điều trị các bệnh viêm xoang.

Sử dụng hơi nước

Khi bị cúm cơ thể mẹ bầu rất mệt mỏi, khó chịu sử dụng máy phun sương hoặc máy xông hơi có thể giúp mẹ bầu thư giãn. Hoặc xông hơi bằng một tô nước nóng nghi ngút hít thở sâu và cảm nhận sự dễ chịu. Lúc này, thêm một chén trà gừng mật ong nóng ấm, dịu ngọt cộng với tính sát khuẩn nhẹ của mật ong khiến cổ họng bạn được êm dịu, nhanh chóng đánh tan cơn mỏi mệt.

Tránh xa các sản phẩm làm từ sữa

Sữa cung cấp canxi, protein giúp bé phát triển khung xương, răng, tim mạch và hệ thần kinh một cách khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải tất cả các sản phẩm từ sữa đều an toàn và tốt cho sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng về sức khỏe mẹ bầu và thai nhi, Sarah Krieger, phụ nữ có thai hoặc khi bị cảm tốt nhất mẹ bầu nên tránh xa các chế phẩm từ sữa như pho mát và sữa chưa tiệt trùng. Bởi chúng có chứa vi khuẩn Listeria – Loại vi trùng có thể gây sẩy thai. Vì vậy, việc kiểm tra thành phần có trong nhãn sữa, pho mát trước khi sử dụng là việc làm hết sức cần thiết giúp bệnh tình của mẹ không bị nặng thêm.

Xem Ngay Cách Trị Cảm Cúm Nhanh Nhất Cho Mẹ Bầu Để Tránh Gây Hại Cho Thai Nhi

Cách Giải Cảm Cho Mẹ Bầu Không Dùng Thuốc

Cách Trị Cảm Cho Bà Bầu, Phòng Ngừa Cảm Lạnh Khi Mang Thai

10 Cách Tự Nhiên Giúp Mẹ Bầu Giải Cảm, Không Cần Dùng Thuốc

Hút Cỏ Mỹ Bao Lâu Thì Nghiện?

Các Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn

Làm Thế Nào Để Chữa Cảm Cúm Cho Bà Bầu An Toàn?

Bị Cảm Khi Mang Thai: 8 Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn

“cỏ Mỹ” Mua Bán Công Khai Giữa Hà Nội

Tổng Hợp Cờ Thế Giang Hồ Và Cách Giải

Tổng Hợp Những Cách Hóa Giải Các Thế Cờ Tướng Từ Dễ Tới Khó

Giải cảm cho bà bầu hay giải cảm cúm cho bà bầu được khá nhiều người quan tâm vì trong giai đoạn mang bầu, việc đảm bảo sức khỏe cho mẹ sẽ hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh.

So với người bình thường, việc bà bầu bị cảm sẽ cần phải lưu ý nhiều hơn vì mức độ ảnh hưởng không chỉ một mà là cả hai mẹ con. Chính vì vậy ai cũng mong muốn bổ sung các cách giải cảm cho bà bầu hay giải cảm cúm cho bà bầu để luôn có các phương pháp cần thiết nhất khi bị cảm.

Bệnh cảm thông thường do virus gây ra bao gồm cảm cúm và cảm lạnh. Cảm lạnh xảy ra khi bị nhiễm virus ở đường hô hấp trên, loại virus phổ biến nhất là Rhinovirus. Còn cảm cúm, một loại truyền nhiễm do virus Influenza gây ra, được phân thành nhiều loại như cúm A, B, C… dễ thay đổi từng năm và có thể dễ dàng sinh ra loại cúm mới vì vậy mức độ nguy hiểm của nó cao hơn.

Triệu chứng của cảm lạnh là nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho, hắt hơi, đau họng, đau nhức có thể, mệt mỏi… Những dấu hiệu này có thể kéo dài từ 7 – 10 ngày.

Triệu chứng của cảm cúm bao gồm các triệu chứng của cảm lạnh nhưng mức độ và thời gian kéo dài hơn. Ngoài ra còn có thêm sốt, ho khan, lạnh người, ăn không ngon. Nếu kéo dài, bà bầu còn xuất hiện đau đầu, đau cơ nghiêm trọng.

Giải cảm cho bà bầu hay giải cảm cúm cho bà bầu có vô vàn cách khác nhau, quan trọng là bà bầu cần phải đặc biệt chú ý, không được lơ là, chủ quan với sức khỏe. Một số cách thường gặp là:

Trong các nguyên liệu này, hành có vị cay giúp tan lạnh, giải cảm, sát trùng… rất tốt cho bà bầu, thậm chí ăn nhiều không gây ảnh hưởng cho thai nhi.

Còn tía tô có tác dụng chống động thai, giảm buồn nôn, đau họng khi trời lạnh. Trứng giàu dinh dưỡng, cung cấp protein cho cơ thể của mẹ bầu và góp phần chống cảm.

Ba nguyên liệu kết hợp sẽ là phương thuốc cực kỳ hữu hiệu khi bị cảm ngay cả với người bình thường.

Cam, quýt, bưởi, xoài giàu vitamin C có thể chống oxy hóa, và ngăn chặn các tác nhân cảm cúm gây hại cho cơ thể. Ngoài ra cách để có được một cơ thể khỏe mạnh, hãy tích cực uống các loại nước ép từ các loại quả này. Vitamin C tốt cho cả người bình thường và bà bầu.

Mặc dù là nguyên liệu có mùi kén người ăn nhưng thực chất trong tỏi lại có chứa chất kháng sinh chống viêm nhiễm, vi khuẩn, virus gây cúm. Bạn có thể ăn sống, giã rồi lấy nước uống hoặc xông bằng tinh dầu tỏi.

Để tránh để lại mùi khó chịu, sau khi ăn tỏi bạn có thể tráng miệng bằng các loại quả giàu vitamin C. Hoặc bạn có thể uống một chút nước ấm, nhai viên kẹo để giảm bớt mùi.

Giải cảm cho bà bầu hay giải cảm cúm cho bà bầu cũng thường ưu tiên việc thông mũi để tránh gây cảm giác khó chịu. Mẹ bầu có thể dùng các loại lá cây có chứa tinh dầu đem nấu sôi với nước sạch và xông hơi nóng, như vậy cảm giác nghẹt mũi sẽ giảm đi đáng kể.

Ngoài ra mẹ bầu cũng có thể dùng nước muối sinh lý để rửa và vệ sinh mũi hằng ngày, đây là một cách rất tốt để giảm nghẹt mũi và loại bỏ bụi bẩn trong mũi.

Gừng không chỉ giúp bà bầu trị ốm nghén mà còn có tác dụng giải cảm nhanh chóng. Trong gừng có các hoạt chất như gingerol và shogaol có tác dụng giải cảm.

Các mẹ có thể dùng vài lát gừng nhỏ đun sôi cùng nước để tinh dầu thấm dần ra sau đó lọc lấy nuống khi còn ấm. Nước gừng có tác dụng tăng sức đề kháng và kháng khuẩn.

Nước muối có thể giảm cảm giác đau họng, ngứa họng. Vì vậy mỗi ngày mẹ bầu nên chịu khó súc miệng bằng nước muối bằng cách pha hòa tan muối vào nước ấm, có thể cho thêm chút mật ong. Muối có thể giúp giảm chất nhầy, hạn chế sưng đau, làm dịu cảm giác ngứa họng.

Khi bị cảm đa phần các bà bầu đều cảm thấy ăn không ngon. Tuy nhiên bạn cần nhớ rằng quan trọng nhất duy trì thói quen uống nhiều nước và chế độ dinh dưỡng mới có thể tăng sức đề kháng, đẩy lùi bệnh cảm.

Bà bầu nên cố gắng nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục nhanh khi bị cảm. Giấc ngủ giúp cơ thể được thư giãn cũng như tăng sức đề kháng hơn bình thường.

Bài viết đã giới thiệu một số cách giải cảm cho bà bầu hay giải cảm cúm cho bà bầu. Các mẹ có thể tham khảo để giữ được sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và con.

*Lưu ý: Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị.

Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn Hiệu Quả

Xem Ngay Cách Trị Cảm Cúm Nhanh Nhất Cho Mẹ Bầu Để Tránh Gây Hại Cho Thai Nhi

Cách Giải Cảm Cho Mẹ Bầu Không Dùng Thuốc

Cách Trị Cảm Cho Bà Bầu, Phòng Ngừa Cảm Lạnh Khi Mang Thai

10 Cách Tự Nhiên Giúp Mẹ Bầu Giải Cảm, Không Cần Dùng Thuốc

10 Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu Không Cần Dùng Thuốc

Cách Chữa Ho Có Đờm Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi Hiệu Quả, An Toàn

Siro Ăn Ngon Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi Có Thực Sự An Toàn Cho Bé Không

Các Cách Trị Ho Sổ Mũi Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi Hiệu Quả Nhanh Nhất

Thời Gian Tắm Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi Các Mẹ Cần Lưu Ý

5 Cách Trị Ho Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi Vô Cùng An Toàn Và Hiệu Quả

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ sẽ bị suy giảm hệ miễn dịch và nồng độ estrogen trong máu tăng cao, do đó, mẹ bầu thường rất khó miễn dịch với các loại virus, vi khuẩn gây bệnh.

Thế nhưng, đây là thời điểm nhạy cảm mà các mẹ bầu thường được khuyên là không nên dùng thuốc tùy tiện để chữa cảm cúm. Chính vì thế, đâu là cách giải cảm cho bà bầu từ tự nhiên để không ảnh hưởng đến thai nhi và đảm bảo cho sức khỏe của mẹ luôn là vấn đề được rất nhiều mẹ muốn biết.

Những cách giải cảm cho bà bầu không dùng thuốc

Không cần dùng thuốc, mẹ bầu vẫn có thể “đẩy lùi” cảm cúm thông qua một số cách sau đây:

Cảm cúm thường kèm theo tình trạng nghẹt mũi, do đó việc thông mũi thường xuyên và đúng cách sẽ giúp mẹ bầu giảm bớt triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, khi xì mũi quá mạnh, áp lực sẽ khiến mẹ cảm thấy đau nhức tai. Tốt nhất, mẹ nên bịt lại một bên mũi và nhẹ nhàng xì bên kia ra.

Nước muối sinh lý có khả năng giúp vệ sinh và khai thông đường mũi bị nghẹt do chất nhầy gây ra. Đồng thời, vệ sinh mũi bằng nước muối cũng giúp tống virus, vi khuẩn ra khỏi mũi.

Bà bị bị cảm cần phải được nghỉ ngơi nhiều hơn (Nguồn: Internet)

Khi bị cảm, cơ thể mẹ bầu cần nhiều năng lượng để chống lại bệnh tật. Vì thế, việc giữ ấm cơ thể, đồng thời nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp mẹ phục hồi năng lượng và sức khỏe hệ miễn dịch để chống lại bệnh.

Khò muối cũng là cách giải cảm cho bà bầu đơn giản và dễ áp dụng, mang đến hiệu quả cho mẹ bầu. Dung dịch nước muối có thể giúp làm giảm các triệu chứng ho và đau họng. Do vậy, khi bị cảm mẹ bầu nên khò bằng nước muối vài lần mỗi ngày để bệnh nhanh khỏi hơn.

Uống nước ấm sẽ giúp mẹ bầu giảm nghẹt mũi, ngăn ngừa mất nước và làm giảm tình trạng khô rát ở cổ họng.

Không nên ngâm mình trong bồn tắm nóng vì có thể gây rủi ro cho thai nhi, mẹ bầu muốn giải cảm chỉ cần tắm nước ấm và thư giãn nhẹ nhàng bằng cách xông hơi cũng như làm thông đường mũi.

Ngoài ra, mẹo dân gian cũng chỉ cách xông giải cảm cho bà bầu bằng lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… Khi xông, chọn khoảng 5 – 7 loại lá trên, mỗi loại khoảng 10 – 100g, rửa sạch cho vào nồi lớn, đổ ngập nước, đun sôi. Sau đó, mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra, mẹ hít thở thật đều. Ngồi khoảng 5 – 10 phút để mồ hôi toát ra, sau đó lấy khăn lau cho khô da.

Những loại dầu như dầu tràm hay dầu có chứa tinh chất bạc hà (thành phần menthol) nói chung có công dụng mở rộng đường thở, giúp thông mũi. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ nên thoa một lượng nhỏ bên dưới cánh mũi.

Một trong các cách giải cảm cho bà bầu là nên cố gắng nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể kê cao phần đầu khi ngủ để giúp giảm nhẹ nghẹt mũi, đờm không trào ngực. Hãy kê gối ở vị trí mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.

Ngoài việc nghỉ ngơi, ăn gì giải cảm cho bà bầu cũng là thắc mắc của rất nhiều chị em. Bởi thực tế, sử dụng các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng là yếu tố quan trọng giúp mẹ bầu giảm bớt cảm cúm.

Bổ sung các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng có thể giúp mẹ bầu giảm bớt cảm cúm (Nguồn: Internet)

Mẹ có thể bổ sung một số loại thực phẩm sau đây trong thời gian bị cảm nhằm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể:

Thực phẩm giàu vitamin C có tác dụng nâng cao sức đề kháng và giàu chất chống oxy hóa. Mẹ bầu có thể lựa chọn các loại trái cây họ cam, quýt, bưởi, chanh, ớt chuông,… vì chúng rất giàu vitamin C.

Việt quất chứa nhiều aspirin tự nhiên, đây là thành phần có thể giúp giảm đau, hạ sốt và tình trạng viêm sưng trong cơ thể.

Nam việt quất (mạn việt quất) là loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe do có chứa phenol – một chất chống oxy hóa cực kỳ cao, giúp chống lại các tế bào gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa vi khuẩn bám vào các tế bào ở bàng quang và đường tiểu.

Hành tây có chứa hoạt chất phytochemical, có công dụng làm giảm viêm phế quản và tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.

Trà đen, trà xanh có chứa catechin, có tác dụng hiệu quả trong việc giảm tiêu chảy và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều, đặc biệt là vào buổi tối vì nó có thể khiến mẹ bầu bị mất ngủ.

Gừng cũng là một trong những loại thực phẩm giải cảm cho bà bầu rất tốt, vì nó giúp làm ấm cơ thể, làm sạch các chất độc, virus, vi khuẩn và cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, gừng còn giúp giảm triệu chứng ợ nóng khi mang thai.

Một số món ăn quen thuộc có sẵn trong nhà giúp mẹ bầu giảm bớt cảm cúm mà mẹ có thể thử áp dụng.

Cháo giải cảm cho bà bầu: Bài thuốc giải cảm đơn giản nhất cho mẹ bầu là nấu cháo cho thêm nhiều hành, ăn lúc còn nóng rồi đắp chăn ấm để toát mồ hôi. Cách này có thể giúp các triệu chứng cảm cúm giảm đáng kể.

Chanh đào mật ong: Nếu có trong nhà sẵn chanh đào ngâm mật ong/đường phèn thì mẹ có thể pha với nước ấm để uống hoặc ngậm nguyên lát chanh để giảm ho. Nếu không có sẵn, mẹ có thể chưng chanh đào với mật ong và ăn nhiều lần trong ngày.

Cháo trứng nóng: Nếu mẹ bầu bị cảm nhẹ thì có thể ăn cháo trứng nóng với hành và lá tía tô để cơ thể toát ra mồ hôi. Điều này sẽ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn là cách giải cảm cho bầu an toàn, hiệu quả.

Một số lưu ý cần nhớ khi mẹ bầu bị cảm

Do hệ thống miễn dịch của người phụ nữ sẽ bị suy giảm khi mang thai, do đó, mẹ bầu nên tránh tiếp xúc với những người đang bị cảm để tránh bị lây bệnh.

Không được tự ý mua thuốc để uống. Vì các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai kỳ, nhiễm độc thai nghén… nếu được dùng không đúng chỉ định, liều lượng.

Nếu mẹ bầu bị cảm, ho, sổ mũi nhưng tình trạng ngày càng nặng và mẹ cảm thấy mệt mỏi thì tốt nhất nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Bà bầu bị viêm xoang nên chữa bằng cách nào? : Viêm xoang thường gây ra những cơn khó chịu ở vùng xoang mũi như nghẹt mũi, đau họng…Đặc biệt với những phụ nữ trong giai đoạn mang thai nếu bị viêm xoang thì càng thêm mệt mỏi.

Mẹo Dân Gian Trị Cảm Cúm Cho Bà Bầu Hiệu Quả Không Cần Dùng Tới Thuốc

Mách Mẹ Cách Trị Cảm Cúm Từ Cây Nhà Lá Vườn

Cách Giải Cảm Hiệu Quả Từ Các Bài Thuốc Dân Gian Đơn Giản

Các Cách Giải Cảm Nhanh Và Hiệu Quả Bất Ngờ Từ Dân Gian

8 Món Canh Bổ Dưỡng Có Thể Giải Cảm, Hạ Sốt Cho Cả Người Lớn Và Trẻ Nhỏ

Cách Trị Cảm Cho Bà Bầu, Phòng Ngừa Cảm Lạnh Khi Mang Thai

Cách Giải Cảm Cho Mẹ Bầu Không Dùng Thuốc

Xem Ngay Cách Trị Cảm Cúm Nhanh Nhất Cho Mẹ Bầu Để Tránh Gây Hại Cho Thai Nhi

Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu An Toàn

Làm Thế Nào Để Chữa Cảm Cúm Cho Bà Bầu An Toàn?

Ai bị cảm cũng thấy khó chịu. Mức độ này với bà bầu còn tăng lên gấp bội nếu ở những tháng giữa và cuối thai kỳ, khi bụng bầu ngày càng lớn. Bị cảm, bầu cũng không được uống thuốc trị cảm và phải tìm cách trị cảm cho bà bầu từ tự nhiên để không ảnh hưởng thai nhi.

Bà bầu bị bị cảm có nguy hiểm không?

Cảm lạnh vốn là căn bệnh thường gặp và không quá nguy hiểm. Nhưng với bà bầu thì đây lại là căn bệnh đáng sợ. Tâm trạng mệt mỏi, biếng ăn kèm theo hắt hơi, sổ mũi và rát họng sẽ khiến mẹ bầu thêm uể oải.

Đặc biệt khi mang thai, mẹ bầu lại không thể dùng các loại thuốc tây để trị dứt tình trạng ho, sổ mũi này. Sốt do cảm lạnh làm thân nhiệt tăng cao có thể tăng nguy cơ dị tật thai nhi trong những tuần đầu thai kỳ.

Mẹ bầu lại dễ mắc cảm lạnh và bệnh cúm hơn so với bình thường do hàm lượng cao estrogen trong thời kỳ mang thai khiến màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy. Chưa kể, lượng máu tăng trên toàn cơ thể khi mang thai làm sưng phù những mạch máu nhỏ trong màng mũi và khiến đường thở bị thu hẹp.

Đó là lý do tìm cách giải cảm càng nhanh càng tốt để đảm bảo sức khỏe cho bà bầu.

Cách giải cảm cho bà bầu không cần thuốc

Một số món ăn quen thuộc có sẵn trong nhà có thể giúp mẹ bầu đẩy lùi chứng cảm lạnh. Không phải ai cũng biết những cách trị cảm cho bà bầu vừa an toàn, tiết kiệm, vừa hiệu quả này.

Hành khô giảm các triệu chứng khó chịu

Bài thuốc chữa cúm đơn giản nhất từ hành là nấu cháo và cho thêm nhiều hành, ăn lúc còn nóng rồi đắp chăn ấm để toát mồ hôi. Triệu chứng cúm sẽ giảm đáng kể.

Chanh đào mật ong trị dứt ho

Nếu trong nhà có sẵn chanh đào ngâm mật ong/đường phèn, bạn có thể pha nước ấm để uống hoặc ngâm nguyên lát chanh để giảm ho. Nếu không có sẵn chanh ngâm, bạn có thử chưng chanh đào với mật ong và ăn nhiều lần trong ngày. Cả chanh và mật ong đều có tính sát khuẩn cao giúp giảm ho, rát họng.

Tận dụng giấm táo

Theo các chuyên gia, giấm táo giúp diệt virut vì nó sẽ tạo môi trường kiềm trong cơ thể, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn. Cách sử dụng: Pha 1 thìa giấm táo với 1 cốc nước ấm để súc miệng và uống hằng ngày. Ap dụng công thức này cho đến khi các triệu chứng cảm cúm giảm hẳn.

Tỏi sát trùng và chống viêm

Trong tỏi có chứa thành phần chất kháng sinh Allincin, giúp chống lại các virus gây bệnh. Tinh dầu tỏi giàu Glucogen và Aliin, Fitonxit, có công cụ diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. Tỏi cũng rất giàu vitamin và các khoáng chất tốt cho bà bầu.

Cách đơn giản nhất để giảm cảm cúm là mẹ có thể giã tỏi và cho vào nước nóng để xông mũi nhiều lần trong ngày. Nếu muốn tác dụng nhanh hơn, bạn có thể giã tỏi uống với nước. Nếu không quen ăn tỏi sống, bạn có thể ăn giấm tỏi để phòng chống cảm lạnh.

Ăn cháo trứng nóng

Nếu chỉ bị cảm cúm nhẹ, bầu chỉ cần ăn cháo trứng nóng với hành và lá tía tô để cơ thể toát ra mồ hôi, điều đó sẽ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn là cách trị cảm cúm an toàn cho mẹ và bé.

Nước muối – Dung dịch súc miệng tuyệt vời

Nước muối là dung dịch súc miệng tuyệt vời và có thể giúp bà bầu bị ho cảm thấy dễ chịu hơn. Dùng nước ấm và thêm một chút nghệ để tăng cường hiệu quả chống viêm nhiễm. Muối còn được pha với nước ấm để rửa mũi. Việc rửa mũi thường xuyên cũng giúp giảm sổ mũi, nghẹt mũi và điều trị các bệnh viêm xoang.

Bà bầu bị cảm cúm thì uống thuốc gì?

Tìm cách trị dứt điểm tình trạng cảm cúm hay tìm cách chữa viêm họng khi mang thai đều gặp khó khăn vì sử dụng thuốc Tây dễ gây tác dụng phụ như sảy thai, dị tật thai nhi, nhiễm độc thai nghén… nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Tất cả mọi đơn thuốc rua bà bầu đề đến từ bác sĩ chuyên khoa. Mẹ bầu không được tự ý dùng bất kì loại thuốc nào.

Mẹ bầu bị cảm có nên xông?

Mẹ hoàn toàn có thể xông mặt và mũi bằng các loại lá dân gian như lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… Khi xông, chọn khoảng 5-7 loại, mỗi loại khoảng 50g – 100g, rửa sạch cho vào nồi lớn đổ ngập nước, đậy vung cho kín.

Đun sôi nồi lá xông chừng 3-5 phút. Sau đó mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra dần dần, bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều. Nên ngồi khoảng 5 – 10 phút cho tới khi mồ hôi ở mặt toát ra, sau đó lấy khăn lau cho khô mặt.

Phương pháp đề phòng cảm lạnh khi mang thai

Bổ sung vitamin C: Mẹ bầu nên thường xuyên ăn những loại quả giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi… Nếu bị cảm cúm, bạn có thể uống bổ sung thêm viên C để cung cấp nhanh chóng nguồn vitamin C cho cơ thể. Vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật.

Uống nhiều nước: Theo lời khuyên của các bác sĩ khi bị cúm bạn nên uống nhiều nước (có thể là nước lọc, nước hoa quả, cháo, súp…), đặc biệt là nước ấm. Việc này sẽ giúp mũi được thông thoáng hơn.

Súc miệng bằng nước muối loãng: Nước muối có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Vì thế để phòng tránh cảm cúm, bạn nên súc miệng nước muối khoảng 2 lần mỗi ngày. Nước muối còn giúp mẹ bầu tránh được viêm họng khi thời tiết thay đổi.

Tránh xa người bị cảm: Khi mang thai, khả năng đề kháng của bà bầu kém hơn bình thường rất nhiều, do vậy mẹ bầu nên tránh tiếp xúc với những người bị bệnh cảm cúm để đề phòng bị lây bệnh.

Những điều mẹ bầu cần tránh khi bị cảm lạnh

Hệ thống miễn dịch của người phụ nữ sẽ suy giảm hơn từ khi bắt đầu mang thai, do đó, bà bầu rất dễ bị nhiễm trùng, ho, cảm lạnh và cúm. Nếu tình trạng cảm cúm ngày càng nặng và bạn cảm thấy mệt, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ để được cho thuốc phù hợp. Mẹ nên tránh những sai lầm sau:

Không tự ý mua thuốc để uống

Hầu hết mọi người đều có thói quen mua thuốc trị cảm cúm để uống ngay khi thấy có dấu hiệu ho, sổ mũi, người nhức mỏi. Tuy nhiên, các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu được dùng không đúng chỉ định, liều lượng.

Thận trọng khi tự điều trị tại nhà

Hầu hết những bài thuốc dân gian đều lành tính với bà bầu nhưng tác dụng chậm. Để trị dứt cúm nhanh chóng, một số mẹ có thể dùng quá liều lượng hoặc sai cách. Nếu thấy có bất kì bất thường nào, mẹ nên gọi điện cho bác sĩ để được hướng dẫn hoặc khám kịp thời.

Những cách trị cảm cho bà bầu có hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào mẹ bị bệnh nặng hay nhẹ, có đi kèm với bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác không. Khi mang thai, mẹ nên hạn chế đến những nơi chật chội, đông người hoặc tiếp xúc với người bệnh để giảm nguy cơ lây bệnh.

10 Cách Tự Nhiên Giúp Mẹ Bầu Giải Cảm, Không Cần Dùng Thuốc

Hút Cỏ Mỹ Bao Lâu Thì Nghiện?

“cỏ Mỹ” Gây Chứng Hoang Tưởng Mạnh

Ma Dược Giết Người Mang Tên Cỏ Mỹ: Hồi Sinh Những Bộ Não “hỏng”

Cỏ Mỹ Đáng Sợ Như Thế Nào?

🌟 Home
🌟 Top