Top #10 ❤️ Cách Giải Cảm Lạnh Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend | Maiphuongus.net

Cách Xông Hơi Giải Cảm Trị Dứt Điểm Cảm Cúm Và Cảm Lạnh

Cách Chữa Cảm Nắng Nhanh Nhất, Hiệu Quả Nhất

Cách Tự Chữa Say Nắng Tại Nhà Không Cần Đến Bác Sĩ

Mẹo Đơn Giản Trị Cảm Nắng

Học Ngay Cách Nấu Chè Khoai Lang Gừng Giải Cảm Trong Mùa Nắng

Dùng Lá Xông Hơi Đúng Cách Để Giải Cảm

Sự nguy hiểm khôn lường của cảm cúm và cảm lạnh

Cảm cúm và cảm lạnh là những loại bệnh mà chúng ta ai cũng có thể mắc phải hằng ngày và vào bất cứ thời điểm nào trong năm, đặc biệt là những thời điểm thời tiết có những thay đổi bất thường. Mặc dù đây là những loại bệnh không quá nguy hiểm tuy nhiên nếu không điều trị dứt điểm sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm về lâu dài, đặc biệt là đối với bà bầu và trẻ em.

Có nhiều cách trị cảm cúm và cảm lạnh khác nhau như dùng thuốc kháng sinh, sử dụng tỏi, chanh hay uống canh gừng. Trong bài viết này chúng tôi sẽ đề cập đến cách trị dứt điểm cảm cúm và cảm lạnh bằng biện pháp xông hơi.

Tại sao lại là xông hơi giải cảm?

Xông hơi từ xưa đến nay luôn được xem là một cách để chữa bệnh cảm cúm và cảm lạnh vô cùng hiệu quả. Có lẽ không ít trong chúng ta đã từng trải qua cảm giác ngồi trong tấm chăn kín mít với nồi lá xông nóng hổi bốc khói nghi ngút, mọi cảm giác mệt mỏi và sụt sùi đều tiêu tan mất.

Nồi lá xông giải cảm gồm những loại lá nào?

Một nồi lá xông giải cảm thông thường gồm lá sả, lá bưởi, lá cây khuynh diệp, lá ngải cứu, nhân trần và lá chanh. Nếu bị cảm nhiệt thì dùng lá dâu, hương nhu, lá cúc tần và bạc hà. Còn nếu bạn bị cảm lạnh thì hãy dùng lá gừng, lá tía tô, húng chanh và lá cây kinh giới.

Xông hơi cổ truyền với Lều xông hơi di động Xạ hương

Chắc hẳn không phải ai trong chúng ta cũng đủ thời gian và kiên nhẫn để chuẩn bị một nồi lá xông đầy đủ cũng như không phải ai cũng cảm thấy thoải mái khi ngồi trong một cái chăn kín mít với hơi nóng phả ra từ nồi lá xông.

Ngày nay, chúng ta hoàn toàn có thể ngồi thư giãn trong một chiếc lều được thiết kế gọn gàng, đẹp mắt nhưng cũng không kém phần tiện lợi. Với nồi chiếc nồi xông được đặt bên ngoài và được kết nối với lều thông qua một chiếc ống dẫn hơi, bạn hoàn toàn có cảm giác thư thái và dễ chịu.

Cũng giống như nồi xông hơi giải cảm, bạn có thể cho các loại lá xông tùy thích theo nhu cầu chữa bệnh của mình vào nồi lá xông có dung tích 6 lít. Ngoài ra thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu thiên nhiên thay cho lá xông với hiệu quả không hề thua kém, thậm chí có phần tốt hơn. Tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất 100% từ lá sả, chanh, bưởi, quýt, khuynh diệp, bạc hà,… giúp trị bệnh hiệu quả cũng như đem lại hương thơm dễ chịu trong suốt quá trình xông hơi của bạn.

Ngoài tác dụng chữa bệnh, xông hơi còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, đốt cháy lượng mỡ thừa giúp chị em phụ nữ giảm béo, làm đẹp cũng như giúp lấy lại vóc dáng sau khi sinh.

Những Cách Trị Cảm Cúm Cực Nhạy Không Cần Dùng Thuốc

Bạn Đã Biết Cách Xông Hơi Giải Cảm Đúng Cách?

Mùa Lạnh Và Cách Giải Cảm Cúm Thuận Tự Nhiên

Cách Chữa Cảm Cúm Nhanh Khỏi Nhất

Đề Tài Sáng Kiến Kinh Nghiệm Toán Lớp 9. Giúp Học Sinh Phát Hiện Và Tránh Sai Lầm Trong Khi Giải Toán Căn Bậc Hai. Sang Kien Cstd Doc

Mùa Lạnh Và Cách Giải Cảm Cúm Thuận Tự Nhiên

Bạn Đã Biết Cách Xông Hơi Giải Cảm Đúng Cách?

Những Cách Trị Cảm Cúm Cực Nhạy Không Cần Dùng Thuốc

Cách Xông Hơi Giải Cảm Trị Dứt Điểm Cảm Cúm Và Cảm Lạnh

Cách Chữa Cảm Nắng Nhanh Nhất, Hiệu Quả Nhất

Cách Tự Chữa Say Nắng Tại Nhà Không Cần Đến Bác Sĩ

Ho, sổ mũi, nghẹt mũi, rất có thể bạn đã bị cúm. Tham khảo cách giải cúm an toàn với y học Ayurveda!

Dự đoán thời điểm cảm lạnh, cảm cúm

Theo Ayurveda, vạn vật trong vũ trụ từ con người, mùa màng đến thức ăn đều bị chi phối với 3 nguồn năng lượng (hay còn goi là dosha) là năng lượng Gió (Vata), năng lượng Đất (Kapha) và năng lượng Lửa (Pitta).

Trong cơ thể của con người, 3 doshas này tham gia điều khiển toàn bộ hệ thống sinh học, sinh lý học cũng như tâm lý học, cụ thể:

Đối với mùa màng, nếu như mùa hè mùa của năng lượng Lửa (Pitta), mùa thu là mùa của năng lượng Gió (Vata) thì mùa đông – xuân là mùa của năng lượng Đất (Kapha).

Từ đó, theo nền tảng tri thức Ayurveda 5000 tuổi từ Ấn Độ, khi thời tiết chuyển sang thu – đông, nguồn năng lượng Gió (Vata) hoặc Đất (Kapha) sẽ trội hơn những năng lượng còn lại, khiến hệ hô hấp và hệ thống miễn dịch bị mất cân bằng, tạo điều kiện thuận lợi cho cảm lạnh, cảm cúm tấn công.

Các biện pháp phòng ngừa và ngăn chặn các dấu hiệu cảm cúm khi vừa chớm

Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Y học cổ đại Ayurveda cho rằng đặc tính bẩm sinh và quan trọng nhất của cơ thể là khả năng tự chữa lành bệnh. Để hỗ trợ đặc tính này, trước tiên cần lấy lại được sự cân bằng của 2 nguồn năng lượng Đất (Kapha) và Gió (Vata) để khôi phục, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể và giúp cơ thể chống chọi với virut gây cảm, cảm cúm, bằng cách:

+ Luôn giữ ấm cho bản thân, nhất là khi thời tiết thay đổi đột ngột, trời bắt đầu chuyển lạnh.

+ Ăn thực phẩm tươi, dễ tiêu hóa và được nấu chín, ưu tiên các thực phẩm ấm nóng

+ Tránh làm việc quá sức và ngủ bù vào ban ngày

Làm sạch đường hô hấp trên

Bạn có thể thử biện pháp xông hơi: Nghiền và đun sôi một miếng gừng trong nước. Sau khi nước sôi, nhấc nồi ra khỏi bếp, cho một ít dầu khuynh diệp vào, hít hơi nóng để giúp thông thoáng mũi và đường hô hấp trên.

Thải độc, điều hoà năng lượng cơ thể thông qua điều tiết chế độ ăn uống.

Để giúp cơ thể thải độc và tăng cường sự trao đổi chất, từ đó cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả, Ayurveda khuyên bạn nên uống đủ nước ấm mỗi ngày, ưu tiên dùng các thực phẩm ấm, dễ tiêu hoá như súp rau hoặc thịt gà ấm và ăn đủ chất xơ trong chế độ ăn.

Nên tránh các loại thức ăn chiên nhiều dầu và đường để hỗ trợ thải độc, điều hoà cân bằng cơ thể. Đồng thời việc uống nước ấm trước khi đi ngủ cũng giúp cơ thể thải độc vào sáng hôm sau.

Sử dụng thảo dược giúp ngăn chặn các dấu hiệu cảm cúm khi vừa chớm.

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những nguyên dược liệu quý của Ayurveda trong ngăn bếp nhà mình như Gừng, Tiêu Lốt, Ngò Rí, Riềng, Tiêu Đen, Thì Là Ai Cập, Thổ Đinh Quế, Cam Thảo,… Các loại thảo mộc này có thể được sử dụng trực tiếp, dùng làm trà thảo dược uống hàng ngày, hoặc bổ sung vào chế độ ăn uống để hỗ trợ điều hoà, cân bằng Thân – Tâm – Trí, phòng ngừa và ngăn chặn các dấu hiệu cảm cúm khi vừa chớm.

Cách Chữa Cảm Cúm Nhanh Khỏi Nhất

Đề Tài Sáng Kiến Kinh Nghiệm Toán Lớp 9. Giúp Học Sinh Phát Hiện Và Tránh Sai Lầm Trong Khi Giải Toán Căn Bậc Hai. Sang Kien Cstd Doc

Bài Tập Căn Bậc 2 Lớp 9 Chọn Lọc

Hướng Dẫn Cách Viết Dấu Căn Trên Google

Một Số Phương Pháp Giải Phương Trình Chứa Ẩn Dưới Dấu Căn Bậc Hai

Chữa Cảm Gió, Cảm Lạnh Thật Đơn Giản, Hiệu Quả

Cách Cạo Gió Đánh Cảm Bằng Trứng Gà

Bài Thuốc Dân Gian Trị Cảm Mạo Phong Hàn

Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Cảm Cúm Mùa Hè

14 Cách Giúp Người Thân Thoát Khỏi Trầm Cảm

Thời tiết giao mùa, thay đổi nóng lạnh thất thường là nguyên nhân khiến cho nhiều người bị cảm gió, cảm lạnh. Khi bị cảm lạnh người bệnh thấy mệt mỏi, người khó chịu. Nếu được cạo gió thì người bệnh sẽ thấy đỡ đau nhức, tinh thần thoải mái.

Đánh gió (cạo gió) chữa cảm mạo, cảm lạnh

Đánh gió là một phương pháp chữa bệnh của dân gian để giải huyết cảm mạo, người xưa quan niệm phong là một trong sáu thứ khí hậu trái thường gây bệnh tật (phong, hàn, thử, thấp, táo, hoả). Phong đứng đầu nguyên nhân trong lục dâm, gây ra khá nhiều bệnh chứng thường gặp, phương pháp có tác dụng tốt với các bệnh ngoại cảm chưa thương tổn tạng phủ nghĩa là bệnh còn ở biểu, ở kinh lạc. Người xưa quan niệm “đáng gió” là đuổi phong tà ra khỏi cơ thể, phương pháp tương đối đơn giản, an toàn, được sử dụng chữa sớm phục vụ tại tuyến cơ sở – cũng là góp phần chăn sóc sức khoẻ ban đầu.

Kĩ thuật “đánhgió” là tác động một lức vừa lên hai bên cột sống, có thể tác động trực tiếp bằng tay, cũng có thể thông qua một số thuốc hay vật dụng khác tư thế bệnh nhân có thể nằm hay ngồi, thầy thuốc đứng bên cạnh hay phía sau người bệnh.

Các cách đánh gió hiệu quả

Dùng miếng bạc hay đồng tiền bạc chà xát lên vùng da cơ hai bên cột sống theo chiều từ trên xuống. Cũng có nơi luộc quả trứng, bóc vỏ cắm đồng tiền bạc vào giữa, lấy vải sạch bọc ngoài quả trứng còn nóng xát lên lưng người bệnh cũng từ trên xuống làm liên tục từ 10 – 20 phút.

Dùng gừng và tóc rối. Giã củ gừng tươi to độ chừng ngón chân cái người lớn, sau đó bọc trứng, mớ tóc rối, ngoài cũng buộc gạc mỏng, rồi chà xát hai bên cột sống từ cổ xuống tới mông, có thể làm rộng hai bên khối cơ của lưng và của thắt lưng.

Dùng gừng tươi, tóc rối tẩm rượu. Cũng giã gừng bọc trong tóc rối như trên, rồi nhúng vào chén rượu mạnh 40 – 60o chà xát như trên, khô rượu lại tẩm tiếp, thời gian cũng từ 10 – 20 phút. Ngày hai lần ngón tay một và hai (ngón cái và trỏ). Miết dọc hai bên cột sống từ nhẹ tăng sâu dần hai bên cột sống tấy đỏ lên.

Dùng lá trầu không. Giã nát lá trầu không. Tẩm dầu hoả xoa xát hai bên cột sống. goài ra cũng phối hợp đáng gió với day bấm một số huyệt như: phong trì, hợp cốc, thái dương, ấn đường, phế du, thận du.

Chỉ định và chống chỉ định lượng

Chỉ định:

Cảm mạo: Cảm mạo phong hàn hay phong nhiệt; Đau đầu; Đau lưng và đau thắt lưng cấp; Đậu lào; Các trường hợp sốt không ra mồ hôi.

Chống chỉ định:

Không dùng cho người có bệnh nặng ngoài da, bỏng, mụn nhọt lây lan, mất máu, ra mồ hôi nhiều, ỉa chảy nhiều.

Chú ý khi đánh gió:

Khi cạo tránh cần chỗ gió lạnh, chú ý giữ ấm, mùa hè không được để quạt thổi vào người bệnh. Sau khi nổi vết cạo trong khoảng 30 phút tuyệt đối không được tắm rửa bằng nước lạnh, không đi ra ngoài gió. Khi cạo gió xong người bệnh nên uống một cố nước nóng có pha chút muối sẽ giúp cơ thể ấm nóng, dễ chịu.

Với phương pháp trên người bệnh không đỡ có thể kết hợp dùng thuốc đông y về sắc uống giúp giải cảm nhanh chóng, hiệu quả. Bạn có thể gọi đến số 18006834 để được bác sĩ tại Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn tư vấn chi tiết về bệnh và cách điều trị.

Thaythuoccuaban.com Tổng hợp

*************************

Cách Ứng Phó Khi Bị Gió Độc “tấn Công”

Những Cách Trị Cảm Cúm Dân Gian Cực Hay

Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng – Chac

6 Cách Dân Gian Để Phòng Và Trị Cúm

4 Bài Thuốc Dân Gian Trị Cảm Lạnh Đơn Giản Mà Hiệu Quả

11 Cách Giúp Chữa Cảm Lạnh Và Cúm Tại Nhà

Soạn Văn Lớp 7 Bài Luyên Tập Cách Làm Văn Biểu Cảm Ngắn Gọn Hay Nhất

Soạn Văn Lớp 7 Bài Đề Văn Biểu Cảm Và Cách Làm Bài Văn Biểu Cảm Ngắn Gọn Hay Nhất

Soạn Văn Lớp 7 Bài Cách Lập Ý Của Bài Văn Biểu Cảm Ngắn Gọn Hay Nhất

Điều Trị Trầm Cảm Sau Sinh

Vượt Qua Trầm Cảm Sau Sinh: Những Điều Cần Biết

Bị ốm, ngay cả khi bạn nằm trên giường trong nhà, điều đó cũng chẳng vui vẻ chút nào. Sự kết hợp của đau nhức cơ thể, sốt, ớn lạnh và nghẹt mũi có thể đủ để khiến bất cứ ai khổ sở.

Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm giảm bớt các triệu chứng và giúp bạn trở lại bình thường. Nếu bạn vẫn cảm thấy ốm sau vài tuần, hãy hẹn gặp bác sĩ. Nếu bạn khó thở, nhịp tim nhanh, cảm thấy chóng mặt hoặc gặp các triệu chứng nghiêm trọng khác, hãy nhờ trợ giúp y tế sớm hơn.

Cháo gà

Cháo gà có thể không phải là thuốc chữa bệnh, nhưng nó là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn ốm. Nghiên cứu cho thấy rằng thưởng thức một bát cháo gà với tía tố, hành, gừng, có thể làm chậm sự di chuyển của bạch cầu trung tính trong cơ thể bạn. Bạch cầu trung tính là một loại tế bào bạch cầu phổ biến. Chúng giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi bị nhiễm trùng. Khi chúng di chuyển chậm, chúng tập trung nhiều hơn ở những vùng trên cơ thể bạn cần được chữa lành nhiều nhất.

Nghiên cứu cho thấy cháo gà có hiệu quả để giảm các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên nói riêng. Cháo ít muối cũng mang giá trị dinh dưỡng tuyệt vời và giúp bạn giữ nước. Nó là một lựa chọn tốt, bất kể bạn cảm thấy thế nào.

Gừng

Những lợi ích sức khỏe của gừng đã được biết đến trong nhiều thế kỷ, nhưng bây giờ chúng ta có bằng chứng khoa học về tính chất chữa bệnh của nó. Một vài lát gừng sống trong nước sôi có thể giúp làm dịu cơn ho hoặc đau họng. Nghiên cứu cho thấy rằng nó cũng có thể tránh được cảm giác buồn nôn thường đi kèm với bệnh cúm. Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy chỉ cần 1 gram gừng có thể làm giảm bớt buồn nôn lâm sàng do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Mật ong

Mật ong có nhiều đặc tính kháng khuẩn và kháng vi sinh vật. Uống trà có một chút tranh và mật ong có thể làm giảm đau họng. Nghiên cứu cho thấy rằng mật ong cũng là một chất giảm ho hiệu quả. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng cho trẻ ăn 10 gram mật ong khi đi ngủ giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng ho. Những đứa trẻ được cho là ngủ ngon hơn, điều này cũng giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh.

Bạn không bao giờ nên cho trẻ nhỏ hơn 1 tuổi dùng mật ong, vì nó thường chứa bào tử botulinum. Mặc dù chúng thường vô hại đối với trẻ lớn và người lớn, nhưng hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh thì không thể chống lại chúng.

Tìm hiểu thêm

Sâu răng – Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Tỏi

Tỏi chứa hợp chất allicin, có đặc tính kháng khuẩn. Bổ sung tỏi vào chế độ ăn uống của bạn có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm lạnh. Theo một số nghiên cứu, nó thậm chí có thể giúp bạn tránh bị bệnh ngay từ đầu.

Cần nghiên cứu thêm về lợi ích chống lạnh tiềm tàng của tỏi. Trong khi đó, thêm nhiều tỏi vào chế độ ăn uống có lẽ cũng chẳng khiến bạn khó chịu.

Cúc tím (Echinacea)

Người Mỹ bản địa đã sử dụng thân và rễ của cây cúc tím để điều trị nhiễm trùng trong hơn 400 năm. Thành phần hoạt động của nó bao gồm flavonoid, hóa chất có nhiều tác dụng chữa bệnh trên cơ thể. Ví dụ, flavonoid có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và giảm viêm.

Nghiên cứu về hiệu quả của nó trong việc chống lại cảm lạnh và cúm thông thường đã được kết hợp. Nhưng một đánh giá cho thấy rằng dùng echinacea có thể làm giảm hơn 50% nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh thông thường. Nó cũng có thể làm giảm thời gian bị cảm lạnh. Nếu bạn là một người trưởng thành khỏe mạnh, hãy cân nhắc dùng 1 đến 2 gram rễ cây hoặc thân cây làm trà, ba lần mỗi ngày, không quá một tuần.

Vitamin C

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong cơ thể bạn và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng với chanh, cam, bưởi, rau xanh và các loại trái cây và rau quả khác, chanh là một nguồn giàu vitamin C. Thêm nước chanh tươi vào trà nóng với mật ong có thể làm giảm đờm khi bạn bị bệnh. Uống nước chanh nóng hoặc lạnh cũng có thể giúp ích.

Mặc dù những đồ uống này có thể không làm hết cảm lạnh của bạn, nhưng chúng có thể giúp bạn có được vitamin C mà hệ thống miễn dịch của bạn cần. Nhận đủ vitamin C có thể làm giảm nhiễm trùng đường hô hấp trên và các bệnh khác.

Probiotic

Probiotic là loại vi khuẩn có lợi cùng với nấm men được tìm thấy trong cơ thể bạn, một số loại thực phẩm và thực phẩm bổ sung. Chúng có thể giúp giữ cho đường ruột và hệ miễn dịch của bạn khỏe mạnh, và nghiên cứu chỉ ra rằng probiotic có thể làm giảm khả năng bạn bị nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Để có một nguồn bổ dưỡng và ngon miệng của vi khuẩn có lợi, hãy bổ sung sữa chua chứa men vi sinh vào chế độ ăn uống của bạn. Bên cạnh những lợi ích tiềm năng cho hệ thống miễn dịch của bạn, sữa chua là một món ăn nhẹ lành mạnh cung cấp nhiều protein và canxi. Tìm kiếm các sản phẩm có liệt kê các vi khuẩn sống trên nhãn bao bì.

Tìm hiểu thêm

Hôi miệng và cách xử lý triệt để

Sự lựa chọn khác

Nước muối

Súc miệng bằng nước muối có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp trên. Nó cũng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm lạnh. Ví dụ, nó có thể làm giảm đau họng và nghẹt mũi.

Súc miệng bằng nước muối làm giảm và mất chất nhầy, thứ có chứa vi khuẩn và các chất gây dị ứng. Để thử phương phương này ở nhà, hãy hòa tan 1 muỗng cà phê muối trong một cốc nước đầy. Súc nó quanh miệng và cổ họng của bạn. Sau đó nhổ ra.

Thuốc Vapor rub

Bạn có thể không thích mùi của nó, nhưng có một số loại thuốc mỡ bôi ngoài da đang được quan tâm, chẳng hạn như Vapor rub, dường như làm giảm các triệu chứng cảm lạnh ở trẻ lớn hơn 2 tuổi. Chỉ cần sử dụng một hoặc hai lần trước khi ngủ có thể giúp thông mũi, chống tắc nghẽn, giảm ho và cải thiện giấc ngủ. Vapor rub càng được quan tâm khi một số bác sĩ khuyến khích cha mẹ tránh cho trẻ uống thuốc cảm lạnh không cần kê đơn vì tác dụng phụ không mong muốn.

Độ ẩm

Cúm phát triển mạnh và lây lan dễ dàng hơn trong môi trường khô ráo. Tạo thêm độ ẩm trong nhà bạn có thể làm giảm sự tiếp xúc với vi-rút gây bệnh cúm này. Độ ẩm tăng cũng có thể làm giảm viêm mũi, giúp bạn dễ thở hơn khi bạn bị bệnh. Tạm thời thêm một máy làm ẩm phun sương mát vào phòng ngủ của bạn có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Điều này đặc biệt đúng vào mùa đông, khi độ ẩm xuống thấp có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Thêm một vài giọt dầu khuynh diệp cũng có thể kích thích hơi thở của bạn.

Hãy nhớ rằng, nước được sử dụng trong máy tạo độ ẩm cần phải được thay đổi hàng ngày để ngăn chặn nấm mốc và các loại nấm khác phát triển. Để có hiệu quả tương tự mà không cần máy tạo độ ẩm, hãy tắm lâu hơn hoặc ở lại thêm một chút trong phòng tắm ẩm ướt.

Tắm nước ấm

Đôi khi bạn có thể làm giảm cơn sốt của trẻ bằng cách cho chúng tắm nước ấm. Tắm nước ấm cũng có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh và cúm ở người lớn. Thêm muối Epsom và baking soda vào nước có thể làm giảm đau cơ thể. Thêm một vài giọt tinh dầu, chẳng hạn như cây trà, cây bách xù, hương thảo, húng tây, cam, hoa oải hương hoặc bạch đàn, cũng có thể có tác dụng làm dịu.

Tìm hiểu thêm

Có nhiều cách mà mọi người điều trị các triệu chứng cảm lạnh và cúm bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Một số biện pháp khắc phục có vẻ hơi kỳ lạ, nhưng có những người và cộng đồng bị thuyết phục bởi hiệu quả của chúng. Để tìm hiểu thêm về các lựa chọn kỳ lạ nhất hiện có, hãy xem các phương pháp điều trị cảm lạnh kỳ lạ nhất từ ​​khắp nơi trên thế giới.

Nếu bạn muốn tránh bị bệnh hoàn toàn, bạn nên chủ động tăng cường hệ thống miễn dịch.

5 Cách Chữa Cảm Lạnh Nhanh Nhất Không Cần Dùng Kháng Sinh

Mẹ Đang Cho Con Bú Có Cạo Gió Được Không?

Mách Mẹ Những Tư Thế Cho Con Bú Đúng Cách

Uống Thuốc Cảm Khi Cho Con Bú: Liệu Có Ảnh Hưởng Đến Bé Cưng?

Có Nên Dùng Thuốc Trị Cảm Khi Đang Cho Con Bú?

🌟 Home
🌟 Top