Top 8 # Cách Giải Cảm Ho Cho Bà Bầu Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 2/2023 # Top Trend | Maiphuongus.net

Cách Trị Cảm Ho Cho Bà Bầu

Trong giai đoạn chớm ho, sổ mũi phụ nữ mang thai có thể áp dụng một số biện pháp dân gian. Những bài thuốc dân gian tuy thời gian khỏi lâu hơn nhưng an toàn, không tác dụng phụ. Nếu bà bầu kiên trì sẽ có kết quả tốt đẹp mà không hề ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ.

Quất có thành phần chủ yếu là pectin, vitamin C, đường, acid hữu cơ. Quả quất có vị chua, hơi ngọt, mùi thơm, tính ôn, có tác dụng chỉ khát, giảm ho. Quả quất được dùng làm thuốc chữa ho. Mật ong chứa glucoza, levuloza, saccarose, muối vô cơ, các acid hữu cơ, các men tiêu hóa, chất béo, protein, chất thơm. Vị ngọt, tính bình quy vào 5 kinh tâm, phế, tỳ, vị, đại tràng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Các nghiên cứu tại Mỹ cho thấy tác dụng giảm ho của mật ong vượt trội so với dextromethophan.

Tinh chất gừng chứa tinh dầu, chất béo. Vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, trong dân gian gừng dùng hỗ trợ tiêu hóa, dùng trong trường hợp kém ăn, cảm mạo, phong hàn.

Kinh giới và tía tô là hai vị thuốc chữa cảm mạo phong hàn, có vị cay tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Tía tô cũng là một vị thuốc dùng an thai (dân gian thường dùng tô ngạnh – phần cành có phân nhánh của cây tía tô để chữa động thai). Bài thuốc chữa cảm mạo bằng tía tô cho người mang thai rất đơn giản, chỉ cần cho kinh giới, tía tô mỗi thứ một nắm, đổ hai bát nước vào sắc đến khi chỉ còn một bát nước thì đem uống khi còn ấm. (Lưu ý: khi sắc nên đậy kĩ, đun lửa to để tinh dầu không bị bay đi nhiều). Sau khi uống nên ăn thêm một bát cháo trứng gà và nằm đắp chăn ấm. Cháo phải nóng và có nhiều hành, tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm mà không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe khi mang thai.

– Khò họng ngày 3-4 lần bằng nước muối, mặn chừng nào tốt chừng đó, cho diệt khuẩn, nhất là mẹ nào đau rát họng, viêm họng. Liên tục tới khi hết cảm.

Xông hơi giải cảm (Xông hơi toàn thân).

Lấy 1 cái nồi thật to và 1 chiếc chăn mỏng. Mua ở chợ 1 phần lá xông giải cảm (thường gồm lá tre, lá sả, lá bưởi, ngải cứu, hương nhu, bạc hà, tía tô) mua thêm 3-4 cây sả, đập dập cho vào nồi to cùng bó lá xông, cho nước 2/3 nồi, nấu sôi, trùm chăn lại rồi mở nắp nồi ra, ghé mặt cách nồi khoảng 30 cm, hai tay giơ ngang lên gần mặt, áp 2 đầu gối vào sát 2 tay (như cách xông hơ sau khi sinh).

Tuy rất đơn giản, nhưng cách xông hơi toàn thân này lại giúp các mẹ giải cảm cực kỳ tốt. Nếu gấp không mua được lá xông, chỉ cần dùng tinh dầu tràm-khuynh diệp cũng được. Khi trùm chăn thì cho khoảng 15 giọt dầu Tràm- Khuynh diệp Ích Nhi vào. Xông tương tự như trên.

Phòng tránh cảm, ho, sổ mũi cho bà bầu:

Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm vì bà bầu có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất.

Trong khi ngủ bạn nên đề phòng bị ngạt mũi bằng cách nằm không rọi quạt vào mặt, lấy một chiếc khăn mỏng đặt lên cổ. Tra thuốc nhỏ mũi.

Tiêm phòng cúm trước khi mang thai.

Tránh di chuyển (đi chơi xa) trong quá trình mang thai vì việc di chuyển nhiều cũng làm tăng nguy cơ tiếp xúc với mầm bệnh.

Bật Mí 4 Cách Chữa Cảm Ho Sổ Mũi Cho Bà Bầu Hiệu Quả

Triệu chứng hắt hơi sổ mũi ở bà bầu là một trong những mối bận tâm hàng đầu của phụ nữ mang thai, tuy không thật sự quá nguy hiểm nhưng mang lại nhiều phiền toái. Để giảm bớt cảm giác khó chịu khi bị chảy mũi, các mẹ có thể sử dụng một vài cách chữa sổ mũi cho bà bầu theo phương pháp tự nhiên thực hiện tại nhà sau đây.

Trị hết sổ mũi cho bà bầu với vài tép tỏi trong bếp

Tỏi vốn là một vị thuốc trong Đông Y mang trong mình công hiệu kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ đem đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tỏi có vị cay, tính ấm, không độc, có tác dụng tăng cường chuyển hóa, giải độc và sát trùng.

Nhờ vậy, tỏi thường được dùng để tăng cường hệ miễn dịch, điều trị các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, ho, sổ mũi,… tại nhà.

Bài thuốc dân gian ngày xưa đã chỉ lại rằng đối với các chứng nghẹt mũi sổ mũi, các mẹ chỉ cần dùng nước tỏi nướng uống vài lần là sẽ hết ngay.

Chuẩn bị: 2-3 tép tỏi nhỏ hoặc 1.5 tép lớn

Thực hiện như sau:

Bước 1: Gói các tép tỏi vào trong giấy bạc vẫn để nguyên vỏ không tách ra, nhớ gói nhiều lớp để tỏi không bị cháy khét.

Bước 2: Khi đã bọc kín cho tỏi vào lò vi sóng hoặc nướng trên bếp than khoảng 20 giây thì sẽ nghe mùi thơm dậy ra.

Bước 3: Để nguội một chút, các mẹ bóc bỏ lớp giấy bạc và vỏ tỏi rồi đem nghiền nát.

Bước 4: Cho một ít nước vào khuấy đều để các tinh chất tỏi hòa tan ra. Dùng nước này để uống, nếu có thể ăn cả xác tỏi sẽ rất công hiệu.

Thực hiện liên tục 2-3 ngày, mỗi ngày 2-3 lần các mẹ sẽ thấy tình trạng cảm sổ mũi sẽ biến mất hẳn.

Ngoài ra, các mẹ cũng có thể cắt nhỏ 2-3 tép tỏi ăn dần mỗi ngày để giữ ấm cơ thể khắc phục chứng đau họng sổ mũi. Nhưng lưu ý, không nên ăn tỏi khi đói vì sẽ rất có hại cho dạ dày.

Để đảm bảo an toàn, tránh gây ảnh hưởng sức khỏe, các mẹ đang mắc các chứng bệnh về mắt, thận, tiêu chảy, viêm gan tốt nhất không nên dùng các cách chữa trị bằng tỏi.

Uống nước lá húng chanh để trị sổ mũi cho bà bầu

Lá húng ngoài việc dùng để làm gia vị nêm nếm món ăn còn được sử dụng như một vị thuốc trị bệnh cảm sốt, sổ mũi. Trong lá húng có chứa chất colein có tác dụng kháng sinh mạnh đối với một số vi khuẩn ở vùng họng, mũi, miệng.

Húng chanh có vị the cay, hơi chua, mùi thơm, tính ấm, không độc, công dụng lợi phế, giải cảm, làm ra mồ hôi, giải độc, thông hơi hoàn toàn an toàn cho các bà bầu.

Bà bầu nếu muốn chữa chứng đau họng sổ mũi chỉ cần dùng khoảng 5-10 lá húng chanh non giã nát, sau đó đem hấp cách thủy chung với đường phèn. Uống mỗi ngày 2-3 lần liên tục trong 3-4 ngày, các mẹ sẽ hết đau họng và không còn chảy nước mũi.

Sử dụng nước muối pha loãng trị cơn chảy mũi cho bà bầu

Đây có thể được xem như là cách đơn giản nhất để điều trị chứng chảy mũi hắt hơi cho các bà bầu do nhiễm cảm cúm. Bởi muối là loại nguyên liệu dễ dàng tìm thấy bên trong mỗi gian bếp của các bà.

Chất kháng khuẩn của nước muối sẽ khử trùng làm sạch vùng mũi, giúp giảm triệu chứng sổ mũi.

Cách làm: Bà bầu chỉ cần dùng một chút muối hòa vớ nước ẩm vừa súc miệng vừa xông hơi mũi đều đặn mỗi ngày sẽ khiến chứng hắt hơi sổ mũi giảm hẳn. Tuy nhiên, nước muối cần được pha loãng tránh không pha quá mặn có thể làm họng tổn thương.

Dứt ho sổ mũi cho bà bầu trong 3 ngày nhờ có gừng

Từ thời xa xưa, cha ông đã sử dụng gừng như một vị thuốc để chữa trị những căn bệnh thông thường dễ gặp phải. Bởi gừng có tính hơi ấm, vị cay, dùng chống lạnh, trị ho, giải cảm, chữa viêm họng rất hiệu quả

Bà bầu đang bị ho sổ mũi dùng cách này sau 3 ngày sẽ được chữa hết bệnh.

Chuẩn bị: 50g gừng già, 20g muối hạt, 1 lít nước.

Thực hiện:

Bước đầu, các mẹ rửa sạch gừng dưới vòi sen rồi gọt hết vỏ. Kế đến, cho gừng vào cối giã nhuyễn, bắt bếp nấu chung với 1 lít nước và muối hạt đã chuẩn bị.

Nước đun sôi vặn nhỏ lửa, sau 5 phút tắt bếp các mẹ có ngay tinh dầu gừng để dùng.

Mỗi tối trước khi ngủ các mẹ dùng nước gừng ấm đã đun để ngâm chân, vừa ngâm vừa mát xa 2 lòng bàn chân.

Lưu ý: Các bà bầu bị táo bón dễ ra mồ hôi tay chân tuyệt đối không sử dụng phương pháp ngâm chân trong nước gừng để chữa sổ mũi sẽ gây tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe và thai nhi.

Chữa hết sổ mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang bằng Thuốc Đông Y Thảo Dược Nam Hoàng

Thuốc Đông Y Thảo Dược Nam Hoàng chuyên đặc trị sổ mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp mãn tính, có tác dụng làm giảm đau nhanh chóng, sát trùng và đẩy dịch viêm. Thuốc sẽ giúp bạn khỏi hẳn chứng viêm viêm xoang mặt, xoang trán, viêm mũi dị ứng, viêm mũi chảy nhiều nước mũi, có mùi hôi, dị ứng cơ địa, viêm họng, viêm tai

Thuốc trị viêm xoang Đông Y Thảo Dược Nam Hoàng được bào chế từ các thảo dược theo công thức bí truyền qua nhiều đời như:

– Cà gai leo: có tính ấm, vị the, rất hiệu quả trong việc trị các chứng phong thấp, đau lưng, nhức xương, tiêu độc, trị ho, tiêu viêm, kháng nhiều loại vi khuẩn như Staphylococus aureus, E.coli, kháng nấm, kháng virus…

– Tân di: có cay, tính ấm, không độc, tác dụng trừ phong, tán hàn, thông khiếu, thường được dùng để chữa nhiều chứng bệnh khác nhau, đặc biệt là các bệnh lý mũi xoang, giúp giảm tiết dịch mũi.

– Bạch chỉ: có vị cay, tính ôn, có tác dụng tán phong trừ thấp, thông khiếu, giảm đau, tiêu thũng trừ mủ, chữa viêm mũi sinh đau đầu.

– Nhân trần: có vị hơi cay, đắng, mùi thơm, tính ấm; có tác dụng thanh nhiệt, trừ phong thấp, tiêu thũng độc, hành khí tán ứ, giảm đau, tiêu viêm, chống ngứa.

– Mật ong: có vị ngọt, tính bình, không độc, có công năng giải độc, nhuận phế và điều hòa các dược liệu khác. Mật ong giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể và phòng chống nhiều bệnh, có đặc tính sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn.

– Và một số thảo dược bí truyền khác.

Với 100% thảo dược thiên nhiên thuốc an toàn dùng được cho mẹ đang mang thai hoặc cho con bú

Gọi điện thoại để tư vấn về thuốc: 0969.336.702 – 0938.264.300

Mẹo chữa đau răng cho bà bầu hiệu quả nhanh hết nhức sau 1 phút

4 cách chữa đau mắt cho bà bầu hiệu quả giảm ngay đau nhức mắt

7 cách chữa ngạt mũi cho bà bầu hiệu quả nhất năm 2019

Cách Trị Cảm, Ho, Sổ Mũi An Toàn Cho Bà Bầu Bằng Phương Pháp Dân Gian

Đối với những người đang chuẩn bị làm mẹ, cảm, ho, sổ mũi thật sự là một cơn “ác mộng”. Khi mẹ bầu bị cảm, thai nhi có nguy cơ phải đối diện với hàng loạt vấn đề nghiêm trọng nhất là trong những tháng đầu thai kì như các dị tật bẩm sinh, sẩy thai hoặc sinh non v.v… Ngoài ra, ho, hắt hơi, chảy mũi, đau nhức đầu v.v…, Những triệu chứng điển hình của cảm sẽ làm phụ nữ mang thai thêm mệt mỏi, kiệt sức. Chính vì thế, cách trị cảm ho cho bà bầu khi mang thai là điều cần thiết và cực kỳ quan trọng.

Trong giai đoạn chớm ho, sổ mũi phụ nữ mang thai có thể áp dụng một số biện pháp dân gian. Những bài thuốc dân gian tuy thời gian khỏi lâu hơn nhưng an toàn, không tác dụng phụ. Nếu bà bầu kiên trì sẽ có kết quả tốt đẹp mà không hề ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ.

UỐNG LÁ HÚNG CHANH

– Lá Húng chanh (còn gọi là tần dày lá hay lá tần có lông), có chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng làm thuốc chữa cảm, ho, trị viêm họng. Nếu không mua được lá húng chanh thì mẹ cứ mua lá tía tô, tuy không bằng lá húng chanh nhưng lá tía tô vẫn có tác dụng giải cảm rất tốt)

– Cách 1: Giã dập lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước uống, ngày uống 2 lần.

– Cách 2: 10-15 lá húng chanh, 4 quả quất xanh và đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục 2 lần/ngày đến khi hết cảm.

QUẤT , MẬT ONG

Quất có thành phần chủ yếu là pectin, vitamin C, đường, acid hữu cơ. Quả quất có vị chua, hơi ngọt, mùi thơm, tính ôn, có tác dụng chỉ khát, giảm ho. Quả quất được dùng làm thuốc chữa ho. Mật ong chứa glucoza, levuloza, saccarose, muối vô cơ, các acid hữu cơ, các men tiêu hóa, chất béo, protein, chất thơm. Vị ngọt, tính bình quy vào 5 kinh tâm, phế, tỳ, vị, đại tràng, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Các nghiên cứu tại Mỹ cho thấy tác dụng giảm ho của mật ong vượt trội so với dextromethophan.

GỪNG, CHANH VÀ MẬT ONG

Tinh chất gừng chứa tinh dầu, chất béo. Vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị. Dùng làm hết nôn, tiêu đờm, trong dân gian gừng dùng hỗ trợ tiêu hóa, dùng trong trường hợp kém ăn, cảm mạo, phong hàn.

KINH GIỚI VÀ TÍA TÔ

Kinh giới và tía tô là hai vị thuốc chữa cảm mạo phong hàn, có vị cay tính ấm, trị đau nặng đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Tía tô cũng là một vị thuốc dùng an thai (dân gian thường dùng tô ngạnh – phần cành có phân nhánh của cây tía tô để chữa động thai).

Bài thuốc chữa cảm mạo bằng tía tô cho người mang thai rất đơn giản, chỉ cần cho kinh giới, tía tô mỗi thứ một nắm, đổ hai bát nước vào sắc đến khi chỉ còn một bát nước thì đem uống khi còn ấm. (Lưu ý: khi sắc nên đậy kĩ, đun lửa to để tinh dầu không bị bay đi nhiều).

Sau khi uống nên ăn thêm một bát cháo trứng gà và nằm đắp chăn ấm. Cháo phải nóng và có nhiều hành, tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm mà không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe khi mang thai.

XÔNG HƠI GIẢI CẢM (XÔNG HƠI TOÀN THÂN)

Lấy 1 cái nồi thật to và 1 chiếc chăn mỏng. Mua ở chợ 1 phần lá xông giải cảm (thường gồm lá tre, lá sả, lá bưởi, ngải cứu, hương nhu, bạc hà, tía tô) mua thêm 3-4 cây sả, đập dập cho vào nồi to cùng bó lá xông, cho nước 2/3 nồi, nấu sôi, trùm chăn lại rồi mở nắp nồi ra, ghé mặt cách nồi khoảng 30 cm, hai tay giơ ngang lên gần mặt, áp 2 đầu gối vào sát 2 tay (như cách xông hơ sau khi sinh).

Tuy rất đơn giản, nhưng cách xông hơi toàn thân này lại giúp các mẹ giải cảm cực kỳ tốt. Nếu gấp không mua được lá xông, chỉ cần dùng tinh dầu tràm-khuynh diệp cũng được. Khi trùm chăn thì cho khoảng 15 giọt dầu Tràm- Khuynh diệp Ích Nhi vào. Xông tương tự như trên.

SÚC MIỆNG, HỌNG BẰNG NƯỚC MUỐI

– Khò họng ngày 3-4 lần bằng nước muối, mặn chừng nào tốt chừng đó, cho diệt khuẩn, nhất là mẹ nào đau rát họng, viêm họng. Liên tục tới khi hết cảm.

10 Cách Giải Cảm Cho Bà Bầu Không Cần Dùng Thuốc

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ sẽ bị suy giảm hệ miễn dịch và nồng độ estrogen trong máu tăng cao, do đó, mẹ bầu thường rất khó miễn dịch với các loại virus, vi khuẩn gây bệnh.

Thế nhưng, đây là thời điểm nhạy cảm mà các mẹ bầu thường được khuyên là không nên dùng thuốc tùy tiện để chữa cảm cúm. Chính vì thế, đâu là cách giải cảm cho bà bầu từ tự nhiên để không ảnh hưởng đến thai nhi và đảm bảo cho sức khỏe của mẹ luôn là vấn đề được rất nhiều mẹ muốn biết.

Những cách giải cảm cho bà bầu không dùng thuốc

Không cần dùng thuốc, mẹ bầu vẫn có thể “đẩy lùi” cảm cúm thông qua một số cách sau đây:

Cảm cúm thường kèm theo tình trạng nghẹt mũi, do đó việc thông mũi thường xuyên và đúng cách sẽ giúp mẹ bầu giảm bớt triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, khi xì mũi quá mạnh, áp lực sẽ khiến mẹ cảm thấy đau nhức tai. Tốt nhất, mẹ nên bịt lại một bên mũi và nhẹ nhàng xì bên kia ra.

Nước muối sinh lý có khả năng giúp vệ sinh và khai thông đường mũi bị nghẹt do chất nhầy gây ra. Đồng thời, vệ sinh mũi bằng nước muối cũng giúp tống virus, vi khuẩn ra khỏi mũi.

Bà bị bị cảm cần phải được nghỉ ngơi nhiều hơn (Nguồn: Internet)

Khi bị cảm, cơ thể mẹ bầu cần nhiều năng lượng để chống lại bệnh tật. Vì thế, việc giữ ấm cơ thể, đồng thời nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp mẹ phục hồi năng lượng và sức khỏe hệ miễn dịch để chống lại bệnh.

Khò muối cũng là cách giải cảm cho bà bầu đơn giản và dễ áp dụng, mang đến hiệu quả cho mẹ bầu. Dung dịch nước muối có thể giúp làm giảm các triệu chứng ho và đau họng. Do vậy, khi bị cảm mẹ bầu nên khò bằng nước muối vài lần mỗi ngày để bệnh nhanh khỏi hơn.

Uống nước ấm sẽ giúp mẹ bầu giảm nghẹt mũi, ngăn ngừa mất nước và làm giảm tình trạng khô rát ở cổ họng.

Không nên ngâm mình trong bồn tắm nóng vì có thể gây rủi ro cho thai nhi, mẹ bầu muốn giải cảm chỉ cần tắm nước ấm và thư giãn nhẹ nhàng bằng cách xông hơi cũng như làm thông đường mũi.

Ngoài ra, mẹo dân gian cũng chỉ cách xông giải cảm cho bà bầu bằng lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… Khi xông, chọn khoảng 5 – 7 loại lá trên, mỗi loại khoảng 10 – 100g, rửa sạch cho vào nồi lớn, đổ ngập nước, đun sôi. Sau đó, mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra, mẹ hít thở thật đều. Ngồi khoảng 5 – 10 phút để mồ hôi toát ra, sau đó lấy khăn lau cho khô da.

Những loại dầu như dầu tràm hay dầu có chứa tinh chất bạc hà (thành phần menthol) nói chung có công dụng mở rộng đường thở, giúp thông mũi. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ nên thoa một lượng nhỏ bên dưới cánh mũi.

Một trong các cách giải cảm cho bà bầu là nên cố gắng nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể kê cao phần đầu khi ngủ để giúp giảm nhẹ nghẹt mũi, đờm không trào ngực. Hãy kê gối ở vị trí mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.

Ngoài việc nghỉ ngơi, ăn gì giải cảm cho bà bầu cũng là thắc mắc của rất nhiều chị em. Bởi thực tế, sử dụng các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng là yếu tố quan trọng giúp mẹ bầu giảm bớt cảm cúm.

Bổ sung các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng có thể giúp mẹ bầu giảm bớt cảm cúm (Nguồn: Internet)

Mẹ có thể bổ sung một số loại thực phẩm sau đây trong thời gian bị cảm nhằm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể:

Thực phẩm giàu vitamin C có tác dụng nâng cao sức đề kháng và giàu chất chống oxy hóa. Mẹ bầu có thể lựa chọn các loại trái cây họ cam, quýt, bưởi, chanh, ớt chuông,… vì chúng rất giàu vitamin C.

Việt quất chứa nhiều aspirin tự nhiên, đây là thành phần có thể giúp giảm đau, hạ sốt và tình trạng viêm sưng trong cơ thể.

Nam việt quất (mạn việt quất) là loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe do có chứa phenol – một chất chống oxy hóa cực kỳ cao, giúp chống lại các tế bào gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa vi khuẩn bám vào các tế bào ở bàng quang và đường tiểu.

Hành tây có chứa hoạt chất phytochemical, có công dụng làm giảm viêm phế quản và tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.

Trà đen, trà xanh có chứa catechin, có tác dụng hiệu quả trong việc giảm tiêu chảy và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều, đặc biệt là vào buổi tối vì nó có thể khiến mẹ bầu bị mất ngủ.

Gừng cũng là một trong những loại thực phẩm giải cảm cho bà bầu rất tốt, vì nó giúp làm ấm cơ thể, làm sạch các chất độc, virus, vi khuẩn và cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, gừng còn giúp giảm triệu chứng ợ nóng khi mang thai.

Một số món ăn quen thuộc có sẵn trong nhà giúp mẹ bầu giảm bớt cảm cúm mà mẹ có thể thử áp dụng.

Cháo giải cảm cho bà bầu: Bài thuốc giải cảm đơn giản nhất cho mẹ bầu là nấu cháo cho thêm nhiều hành, ăn lúc còn nóng rồi đắp chăn ấm để toát mồ hôi. Cách này có thể giúp các triệu chứng cảm cúm giảm đáng kể.

Chanh đào mật ong: Nếu có trong nhà sẵn chanh đào ngâm mật ong/đường phèn thì mẹ có thể pha với nước ấm để uống hoặc ngậm nguyên lát chanh để giảm ho. Nếu không có sẵn, mẹ có thể chưng chanh đào với mật ong và ăn nhiều lần trong ngày.

Cháo trứng nóng: Nếu mẹ bầu bị cảm nhẹ thì có thể ăn cháo trứng nóng với hành và lá tía tô để cơ thể toát ra mồ hôi. Điều này sẽ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn là cách giải cảm cho bầu an toàn, hiệu quả.

Một số lưu ý cần nhớ khi mẹ bầu bị cảm

Do hệ thống miễn dịch của người phụ nữ sẽ bị suy giảm khi mang thai, do đó, mẹ bầu nên tránh tiếp xúc với những người đang bị cảm để tránh bị lây bệnh.

Không được tự ý mua thuốc để uống. Vì các loại thuốc đều có thể có tác dụng phụ dẫn đến sảy thai, dị tật thai kỳ, nhiễm độc thai nghén… nếu được dùng không đúng chỉ định, liều lượng.

Nếu mẹ bầu bị cảm, ho, sổ mũi nhưng tình trạng ngày càng nặng và mẹ cảm thấy mệt mỏi thì tốt nhất nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Bà bầu bị viêm xoang nên chữa bằng cách nào? : Viêm xoang thường gây ra những cơn khó chịu ở vùng xoang mũi như nghẹt mũi, đau họng…Đặc biệt với những phụ nữ trong giai đoạn mang thai nếu bị viêm xoang thì càng thêm mệt mỏi.