【#1】5 Cách Giải Rượu Nhanh Chóng Không Cần Sử Dụng Thuốc Chống Say

Để hạn chế tình trạng say rượu thì trước khi uống rượu bạn nên áp dụng những cách đơn giản sau:

  • Không uống khi đang đói: Nếu bạn uống rượu khi bao tử trống rỗng sẽ rất nguy hiểm vì cơ thể lúc này đang thiếu chất dinh dưỡng và háo nước. Do đó, trước khi uống hãy ăn các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Bởi lớp dầu mỡ khi vào dạ dày sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ, làm chậm quá trình hấp thu rượu. Ngoài ra, bạn có thể ăn một ít sữa chua vì trong sữa cho có chứa chất keo thực vật làm hạn chế lượng rượu ngấm vào cơ thể.
  • Uống nhiều nước: Khi uống rượu bia cơ thể trở nên rất háo nước vì vậy hãy uống thật nhiều nước để làm giảm nồng độ cồn, đặc biệt nên uống nước chanh hoặc nước lạnh bởi có thể làm chậm sự hấp thu rượu.
  • Ăn hoa quả chua: Chất keo và lượng axit trong hoa quả chua giúp trung hòa nồng độ cồn, làm giảm mức độ ảnh hưởng của cồn đối với cơ thể. Hơn nữa hoa quả chứa nhiều nước giúp giải rượu nhanh chóng.

1. Nôn hết sau khi uống rượu

Sau khi say rượu bạn thường cảm thấy chóng mặt, buồn nôn lý do là bởi trong rượu có chứa nhiều ethanol khi chất này ngấm vào máu sẽ gây nên tình trạng ngộ độc rượu. Vì vậy cách giải rượu nhanh nhất chính là làm sao hạn chế rượu ngấm vào cơ thể ở mức thấp nhất bằng cách nôn hết các thứ vừa ăn ra ngoài. Nếu chỉ cảm thấy khó chịu mà chưa thể nôn ra được bạn hãy dùng 2 ngón tay đặt vào sâu xuống cuống lưỡi rồi ấn mạnh, khi đó những thứ trong dạ dày sẽ tự động trào ra.

2. Ăn cháo hoặc súp sau khi nôn

Hãy ăn một chút cháo hoặc súp sau khi nôn để bổ sung các chất dinh dưỡng (natri, kali, vitamin) cần thiết vừa bị mất, ngăn chặn chất cồn ngấm vào máu đồng thời lấp đầy dạ dày. Việc này còn giúp cho dạ dày của bạn không bị co thắt quá mức và quặn đau khi thức dậy vào sáng hôm sau.

3. Uống các loại nước để giải rượu

Các loại thức uống có vị chua như cam, chanh… chứa rất nhiều axit, sẽ giúp trung hòa lượng cồn trong cơ thể và giảm bớt triệu chứng say. Tương tự như vậy nước lọc, trà gừng, nước bột sắn, nước cà chua cũng là những loại nước uống có khả năng giải rượu tốt.

Say rượu sẽ khiến bạn cảm thấy thân thể rã rời và muốn chìm sâu vào giấc ngủ ngay. Tuy nhiên, để tránh tình trạng mất sức vào sáng hôm sau và vẫn có thế tiếp tục làm việc bình thường hãy uống một cốc cà phê đen nóng để giảm bớt cảm giác buồn ngủ. Cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, đặc biệt chất cafein trong cà phê sẽ làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu phình to do đó sẽ làm giảm cảm giác đau đầu. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống một lượng cà phê vừa đủ nếu không sẽ phản tác dụng.

5. Sử dụng đậu xanh để giải rượu

Một cách giải rượu nhanh rất hay nữa mà bạn có thể áp dụng khi các cuộc vui kết thúc đó là uống canh hoặc cháo đậu xanh, vì đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, mát gan. Bạn hãy lấy một chén đậu xanh, để nguyên vỏ nấu thành chão loãng, cho thêm chút đường rồi sử dụng sẽ giải rượu rất nhanh và không còn cảm giác mệt mỏi khi tỉnh giấc.

  • Hãy để người bị say nằm thẳng, xoay mặt sang 1 bên và kê gối thấp giúp nôn hết lượng rượu trong cơ thể ra bên ngoài. Sau đó cho họ ăn cháo loãng hoặc uống canh đậu xanh.
  • Uống nhiều nước, nên cho uống các loại nước gừng, cà chua xay, sắn dây, đậu xanh, nước chanh… để làm ấm cơ thể và giải rượu nhanh.
  • Khi bị ngộ độc rượu không nên cho sử dụng các loại thuốc chống say, chống nôn.
  • Không để người bị say đi tắm vì sẽ làm hạ thân nhiệt, hạ đường huyết, tụt huyết áp dẫn đến đột quỵ.

Đối với trường hợp nặng thì nên đưa ngay tới các cơ sở y tế để cấp cứu:

  • Bênh nhân nôn liên tục và đặc biệt trong dịch nôn có máu
  • Lay gọi sau 2-3 tiếng không tỉnh
  • Cơ thể bị co thắt, thở chậm, thở không đều, tím tái
  • Cơ thể vã nhiều mồ hôi, chân tay lạnh, mạch đập yếu.
  • Hãy uống ở mức độ vừa phải, biết mình biết ta, khi cảm thấy cơ thể nóng bừng và đầu óc khó chịu thì nên dừng lại.
  • Biết nói lời từ chối khéo léo khi cần thiết tránh việc bị chuốc say.
  • Không nên uống bia rượu khi bụng còn đói, điều này rất dễ khiến bạn bị say và dễ dẫn đến viêm loét dạ dày.

【#2】Cách Chống Say Khi Uống Bia Từ Kinh Nghiệm Thực Tế Của Dân Nhậu

– Trước khi uống rượu, uống 2 viên 50mg sinh tố B6 kèm theo một viên sinh tố B-100 có thể làm bớt say hơn phân nửa (nhưng không nên dùng B6 thường xuyên, có thể có biến chứng không tốt).

– Ăn vài bát cơm với rau luộc có thể khiến bạn “tăng cường sức chịu đựng” rất lâu. Trong cơm, gạo, cám…có nhiều sinh tố B và carbonhydrat (chú ý không nên vo gạo kỹ trước khi nấu, sẽ làm mất hết các sinh tố trong gạo).

– Trong rau luộc (các loại rau màu xanh đậm như rau muống, rau cải) có nhiều khoáng chất. Đó toàn là những chất bị mất nhiều nhất trong lúc uống rượu.

– Nếu trong lúc ăn cơm bạn còn thêm một ly nước cam pha mật ong nữa, thì bạn không còn lo gì đến khó coi vì say rượu

Những điều cần tránh khi uống bia

01/06/2013 – 23:35

Uống 330ml bia (1 lon/chai) mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn uống nhiều hơn hoặc kết hợp với một số thực phẩm và đồ uống khác, thì sẽ phản tác dụng.

1. Uống bia với nước giải khát

Nhiều người quan niệm rằng, uống bia với nước giải khát có thể làm giảm cơn say, nhưng thực tế không phải như vậy. Theo các nhà nghiên cứu, việc uống lẫn bia với nước uống có ga sẽ càng khiến bạn say nhanh hơn. Những đồ uống có ga thường cho ra lượng khí carbon dioxide trong dạ dày, khiến bia vào ruột non nhanh chóng, tốc độ hấp thu bia của ruột non cũng nhanh hơn. Do vậy, càng khiến cơ thể bạn dễ dàng gặp nguy hiểm.

Ngoài ra, bạn cũng không nên uống lẫn bia với rượu. Thường trong các cuộc nhậu, bạn uống rượu trước, nhưng đến tăng 2, lại có thói quen uống thêm bia nữa. Thực tế, các hương liệu, phụ gia và chất khách trong bia và rượu sẽ “đánh nhau”, khiến phần lớn lượng cồn trong rượu nhanh chóng được hấp thu làm bạn say nhanh hơn, đôi khi còn nguy hiểm đến tính mạng. Và nếu ai đã từng có kinh nghiệm uống lẫn bia với rượu, sẽ biết rằng cơ thể mình mệt mỏi, uể oải hơn sau khi thức dậy.

2. Uống bia với hải sản, xúc xích, thực phẩm hun khói

Chúng ta thường có thói quen uống bia khi ăn đồ hải sản như ghẹ, ngao, sò, cua, tôm… Thực tế, đó chính là con đường nhanh nhất đưa bạn đến với bệnh gout.

Các loại hải sản đều có hàm lượng đạm cao, đạm hải sản chứa nhiều purin và axit glycoisides, dễ kết hợp với vitamin B1 có trong bia để tạo thành những chất khó được đào thải ra khỏi cơ thể. Lượng đạm thừa không được bài tiết đó sẽ đọng lại trong các khớp xương và mô cơ, gây nên chứng sưng nóng, đỏ đau các khớp và cơ. Tình trạng này tái diễn sẽ làm tổn hại cho khớp, cụ thể là bệnh gout.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh uống bia cùng thịt xông khói, dù hương vị của rượu sẽ lưu lại trong miệng lâu hơn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm hun khói chứa nhiều chất nitrosamine (một chất gây ung thư). Nồng độ hòa tan của nitrosamine ở trong bia rượu rất lớn, do đó sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư dạ dày, thực quản…

3. Giải rượu bằng trà và cà phê

Nhiều người nghĩ rằng trà và cà phê có thể giúp giảm tác động xấu của rượu bia. Nhưng thực tế, thành phần chủ yếu của cà phê là cafein, uống cafe sau khi uống rượu có thể gây nguy hại cho cơ thể nhiều hơn, đặc biệt là gây tổn thương não. Đồng thời, cà phê đẩy nhanh tuần hoàn máu, tăng thêm gánh nặng cho huyết quản tim, gây tổn hại gấp mấy lần uống rượu bình thường.

Trà có tác dụng giải rượu nhưng lại gây ra các tác hại khác cho tim mạch và thận, vì rượu và nước trà đều có chất kích thích mạnh đối với tim. Vốn dĩ, việc uống rượu đã làm cho trái tim của bạn phải tăng sức làm việc, cộng thêm trà nữa sẽ khiến tim hoạt động nhiều hơn, dẫn đến hưng phấn quá mức. Bên cạnh đó, uống trà ngay sau khi uống rượu cũng làm cho thận phải làm việc nhiều để đào thải các chất kích thích. Quá trình đào thải không kịp sẽ dẫn đến ứ đọng chất cồn, lâu ngày dẫn đến dư thừa axít uric, gây bệnh sỏi thận.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mỗi ngày chỉ nên uống 330ml bia (1 lon hay 1 chai), tối đa không uống quá 2 lít. Tốt nhất nên giới hạn ít nhất là 2 ngày một tuần không uống rượu, bia. Uống quá nhiều bia sẽ gây ra béo phì và ảnh hưởng tới sức khỏe.

Đang trong thời gian uống thuốc: Trong thời gian uống thuốc không được uống bia, vì nó sẽ ảnh hưởng tới sự phân giải và hấp thu thuốc. Bia có thể kết hợp với nhiều loại thuốc, gây tác dụng phụ, đặc biệt là với các loại thuốc kháng sinh, an thần, hạ huyết áp, chống tiểu đường và chống đông máu.

Tiểu đường: Bệnh nhân tiểu đường nếu uống thức uống có cồn rất dễ bị hạ đường huyết. Đặc biệt đối với bệnh nhân đang dùng thuốc hạ đường huyết hoặc đang chích Insulin nếu dùng bia rất dễ gây phản ứng phụ.

Bị kết sỏi ở niệu đạo: Trong quy trình sản xuất bia, quá trình lên men mạch nha làm xuất hiện nhiều chất tạo sỏi, do đó nếu uống bia càng thúc đẩy quá trình tạo sỏi đường tiết niệu vì vậy những người đang bị kết sỏi ở niệu đạo không nên uống bia.

Nên dùng cốc lớn để rót bia để bia không bị nâng nhiệt so với nhiệt độ bên ngoài.

Trong bữa tiệc hay bữa nhậu, dầu mỡ từ thức ăn rất dễ bị dính vào cốc uống bia, do đó cần luôn lau sạch cốc vì dầu mỡ sẽ nhanh chóng nuốt mất bọt bia.

Nhiều loại bia có khoảng 5% cồn, do đó không nên uống bia “chay” mà hãy ăn thứ gì đó trong khi uống ví dụ như bánh sandwich hoặc khoai tây rán, loại thức ăn này sẽ giúp hấp thụ lượng cồn để cồn không thể ngấm thẳng vào máu. Tránh uống bia rượu khi đói.

Chúng tôi xin giới thiệu một số cây thuốc, bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian giúp giải rượu nhanh và phục hồi sức khoẻ sau mỗi lần quá chén

6. Nước cóc ép

【#3】Những Sai Lầm Khi Uống Rượu Bia Và Tìm Đến Cách Giải Rượu

Có những sự nhầm tưởng tai hại, ví như việc trộn rượu bia với các loại nước giải khát, tăng lực không những không giúp hóa giải cơn say mà còn có thể làm cho bạn say nhanh hơn, hay dùng trà để giải rượu, nhưng đâu biết nó lại gây ra các tác hại khác cho tim mạch và thận… Uống rượu bia với nước giải khát để giảm say:

Nhiều người có quan niệm rằng, uống rượu cùng với nước giải khát để giảm cơn say, họ đã trộn rượu bia với nước giải khát, họ nghĩ rằng nồng độ của rượu bia có thể được giảm bởi vì nước giải khát. Theo chuyên gia, trộn rượu bia với các loại nước giải khát, tăng lực không những không giúp hóa giải cơn say mà còn có thể làm cho bạn say nhanh hơn. Ngoài ra, các đồ uống có ga có thể cho ra lượng khí carbon dioxide trong dạ dày con người và lực lượng rượu vào ruột non nhanh chóng. Do đó, mối nguy hiểm ẩn để cơ thể con người được tăng lên rất nhiều.

Ăn kèm xúc xích, giăm bông với rượu bia

Uống rượu và thịt xông khói tạo ra hương vị tuyệt vời, mặc dù hương vị của rượu sẽ lưu lại lâu trong miệng, nhưng thực sự lại tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại thực phẩm hun khói hàm chứa khá nhiều chất nitrosamine (một chất gây ung thư). Nồng độ hòa tan của Nitrosamine ở trong rượu là rất lớn, sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư thực quản , ung thư dạ dày.

Để giảm bớt tác hại của rượu bia với dạ dày và gan, bạn nên uống sữa hoặc ăn trứng trước khi uống. Protein cao có trong những thực phẩm này có thể phản ứng với rượu bia để giảm lượng hấp thu của rượu đối với cơ thể con người.

Uống trà, cà phê giải rượu

Nhiều người nghĩ rằng trà và cà phê có thể giúp giảm ảnh hưởng của rượu bia. Nhưng thực tế, thành phần chủ yếu của cà phê là cafein, nếu bạn uống vừa phải sẽ có tác dụng giúp cơ thể hưng phấn, nâng cao tinh thần và có lợi cho dạ dày. Nhưng nếu uống quá nhiều thì có thể gây ngộ độc, nhất là sau khi uống rượu bởi cà phê có thể làm cho cồn rượu gây nguy hại cho cơ thể nhiều hơn, đặc biệt là gây tổn thương não. Đồng thời, nó đẩy nhanh tuần hoàn máu, tăng thêm gánh nặng cho huyết quản tim, gây nên tổn hại gấp mấy lần uống rượu bình thường.

Trà có tác dụng giải rượu, nhưng nó lại gây ra các tác hại khác cho tim mạch và thận vì rượu và nước trà đều có chất kích thích mạnh đối với tim. Với rượu, tim đã phải làm việc tăng lên, cộng thêm trà vào tim lại phải hoạt động mạnh nữa, dẫn đến hưng phấn quá mức. Bên cạnh đó, uống trà ngay sau khi uống rượu cũng làm cho thận phải làm việc quá mức để đào thải các chất kích thích. Việc đào thải đó không kịp sẽ dẫn đến việc ứ đọng chất cồn, lâu ngày dẫn đến dư thừa acid uric, gây bệnh sỏi thận.

Theo bác sĩ chuyên khoa, đàn ông không nên nạp một lượng lớn cà phê vào cơ thể sau khi uống rượu, khiến tình trạng thiếu nước càng trở nên trầm trọng. Trà đặc cũng là kẻ thù của những người say xỉn, bởi nó khiến tim trở nên hưng phấn cực độ và gây hại cho thận.

Khi uống rượu, chất cồn sẽ gây cản trở hoạt động chuyển hóa đường của gan. Do đó, trước khi uống rượu cần phải ăn các thực phẩm giàu chất bột đường để điều hòa đường huyết, đồng thời còn có tác dụng nhanh chóng giảm bớt sự hấp thụ của cồn rượu, sự kích thích của cồn rượu vào dạ dày.

Để giữ gìn sức khỏe và giảm tác hại của rượu bia, bạn nên hiểu biết rõ về rượu bia và uống một cách lành mạnh và hợp lý.

【#4】14 Cách Giải Tỏa Stress, Căng Thẳng, Lo Âu Hữu Hiệu

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục là một trong những cách đơn giản nhất để làm giảm căng thẳng lo âu hiệu quả. Một nghiên cứu vào tháng 4 năm 2021 trên báo Sciencedirect đã chỉ ra rằng những người tập thể dục thường xuyên ít có khả năng gặp phải lo lắng hơn những người không tập thể dục.

Các chuyên gia y tế thì cho rằng tập thể dục làm giảm hormone cortisol – loại hormone gây ra căng thẳng cho cơ thể. Nó cũng giúp giải phóng endorphin – chất dẫn truyền hóa học thần kinh cải thiện tâm trạng của bạn có tác dụng như thuốc giảm căng thẳng tự nhiên. Vì vậy h ãy duy trì thói quen tập thể dục hoặc các hoạt động nhẹ nhàng như chạy bộ, thiền…

Bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng

Một số thực phẩm bổ sung có tác dụng làm giảm lo âu và stress phải kể tới:

Trà xanh: Chứa chất chống oxy hóa polyphenol mang lại lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể làm giảm căng thẳng và lo lắng bằng cách tăng nồng độ serotonin

Quả chanh: Chứa tinh dầu lemon đã được các chuyên gia nghiên cứu có tác dụng giảm căng thẳng lo âu

Omega-3: Một nghiên cứu lâm sàng được thực hiện trên các sinh viên trong một trường Đại học được bổ sung Omega-3 giảm tới 20% các triệu chứng căng thẳng lo âu so với nhóm chứng dùng giả dược.

Cười – Phương pháp giảm stress trong 30s hiệu quả

Cười làm giảm căng thẳng lo lắng và thư giãn cơ mặt nên cưới là cách giải tỏa stress nhanh chóng. Cười nhiều còn làm tăng hệ thống miễn dịch trong cơ thể và cải thiện tâm trạng tốt hơn

Thở sâu

Căng thẳng tinh thần kích hoạt hệ thống thần kinh giao cảm, khi đó các căng thẳng được giải phóng khiến bạn gặp các triệu chứng thực thể như nhịp tim nhanh hơn, thở nhanh hơn.

Các bài tập thở sâu có thể giúp kích hoạt hệ thống thần kinh phó giao cảm và làm thư giãn, giảm căng thẳng lo âu

Nhai kẹo cao su

Khá thú vị nhưng nhai kẹo cao su là mẹo giúp giảm stress, lo âu nhanh chóng. Đã có chuyên gia giải thích rằng nhai kẹo cao su gây ra sóng não tương tự như thư giãn. Một cách khác là nhai kẹo cao su thúc đẩy lưu lượng máu đến não của bạn nên cảm thấy bớt căng thẳng hơn.

Tại sao không nghe một bản nhạc

Nghe nhạc mang lại cảm giác thư giãn, giúp bạn có một tinh thần thư thái. Nhạc không lời có nhịp độ chậm có thể tạo ra phản ứng thư giãn bằng cách giúp giảm huyết áp, giảm nhịp tim và các hormone gây căng thẳng

Hãy dành thời gian cho gia đình và bạn bè

Gia đình và bạn bè mang lại cho bạn cảm giác thân thuộc và giá trị bản thân nên có thể giúp bạn trong những lúc bế tắc hay gặp khó khăn. Một nghiên cứu cho thấy, đối với phụ nữ nói riêng, dành thời gian cho bạn bè và gia đình giúp giải phóng oxytocin, một loại chất dẫn truyền giảm căng thẳng tự nhiên.

Sử dụng tinh dầu thơm trong phòng để giảm căng thẳng

Sử dụng tinh dầu có mùi hương nhẹ có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Một số mùi hương nhẹ nhàng và dịu có thể để trong phòng làm việc hoặc phòng ngủ của bạn như trầm hương, oải hương, hương hoa hồng.

Hạn chế lượng cafein

Cafein là chất kích thích được tìm thấy trong cà phê, trà, sô cô la và nước tăng lực. Khi sử dụng nhiều có thể làm tăng sự lo lắng và stress. Vậy hãy hạn chế lượng cafein mỗi ngày

Tập Yoga

Yoga đã trở thành một phương pháp giảm căng thẳng và tập thể dục phổ biến ở tất cả các nhóm tuổi. Một số nghiên cứu đã nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng tích cực của yoga đối với vấn đề về sức khỏe tâm thần. Nhìn chung, yoga có thể giảm căng thẳng lo âu và thậm chí có thể hiệu quả như thuốc chống trầm cảm trong điều trị trầm cảm và lo lắng

Tránh thói quen trì hoãn công việc

Một cách khác để kiểm soát căng thẳng của bạn là luôn đặt các ưu tiên của bạn và bận rộn với công việc, ngừng trì hoãn.

Sự trì hoãn có thể khiến bạn phải suy nghĩ nhiều và băn khoăn khi đưa ra một quyết định nào đó. Điều này có thể gây căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của bạn.

Tập thói quen lập danh sách việc cần làm được sắp xếp theo mức độ ưu tiên. Đưa ra cho bạn thời hạn hoàn thành công việc và làm theo danh sách.

Tự đặt áp lực cho bản thân vừa phải

Nhiều khi những căng thẳng lo lắng là do những áp lực trách nhiệm. Vì vậy hãy tự đặt áp lực cho bản thân vừa phải, đừng quá lớn tới mức khiến bạn luôn trong trạng thái lo âu

Nuôi thu cưng

Nuôi một thú cưng có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng của bạn. Một nghiên cứu lâm sàng cho thấy tiếp xúc với vật nuôi có thể giúp giải phóng oxytocin, một chất dẫn truyền hóa học thần kinh trong não giúp tâm trạng tích cực hơn

Thể hiện tình cảm cũng là cách giải tỏa stress, lo âu

Ôm hay các hành động âu yếm có thể giúp giải phóng oxytocin và cortisol. Các chất này giúp giảm huyết áp và nhịp tim những triệu chứng thực thể của căng thẳng.

【#5】Những Cách Giúp Bạn Giảm Đau Bụng Kinh

Kinh nguyệt là một hiện tượng xuất hiện hàng tháng ở nữ giới khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình rụng trứng. Những cơn đau bụng kinh kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đối với phụ nữ.

1. Đau bụng kinh là gì?

Trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt, khi trứng rụng và không được tiến hành giao hợp thụ tinh, khiến niêm mạc tử cung bị bong tróc và tống xuất ra ngoài, đó chính là máu kinh. Do quá trình này hoạt động dưới sự thay đổi của các hormone sinh dục nữ, nên có thể gây ảnh hưởng đến một số cơ quan khác nhau trong cơ thể như tử cung, buồng trứng, âm đạo, vú và hệ thống thần kinh nội tạng. Vì vậy, khi đến ngày hành kinh, cơ thể phụ nữ có thể xuất hiện những cơn đau bụng dưới, hay còn gọi là thống kinh.

2. Phân loại thống kinh

Thống kinh được chia thành 2 loại: Thống kinh nguyên phát và thống kinh thứ phát

  • Thống kinh nguyên phát, hay còn gọi là thống kinh vô căn, là cơn đau bụng kinh phát ra mà không có nguyên nhân bệnh lý ở vùng chậu.
  • Thống kinh thứ phát xảy ra thường được phát hiện kèm với bệnh lý vùng chậu. Biểu hiện thống kinh thứ phát cũng tương tự như thống kinh nguyên phát, tuy nhiên cơn đau thường xuất hiện 1-2 tuần trước chu kỳ kinh nguyệt, kéo dài cho đến khi hết kinh. Ở một số trường hợp có thể phát sinh những cơn đau đột ngột tại các thời điểm khác trong tháng.

3. Biện pháp làm giảm đau bụng kinh

Tùy vào cơ địa, thể trạng của từng người mà tình trạng, mức độ thống kinh khác nhau. Vì vậy, cần phải xác định rõ tình trạng bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp.

3.1. Đối với thống kinh nguyên phát

Thống kinh nguyên phát thường không có gì đáng lo ngại. Biểu hiện của bệnh này là thường xuất hiện những cơn đau ở phần bụng dưới, đôi khi cảm giác đau ở vùng lưng dưới hoặc chân trên.

Cơn đau phần lớn bắt đầu trước hay trong chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài trong một vài ngày. Hầu hết phụ nữ đều chịu đựng được, tuy nhiên đôi khi thống kinh kéo dài có thể ảnh hưởng tới sinh hoạt, học tập và lao động.

Một vài gợi ý giúp giảm đau bụng kinh:

Chườm ấm vùng bụng dưới giúp phần tử cung co thắt nhịp nhàng, khí huyết lưu thông thuận lợi, từ đó làm giảm đau bụng kinh. Có thể chườm ấm bằng cách sử dụng miếng dán nóng, chai nước nóng hay túi chườm.

Ngoài ra, phụ nữ nên tắm nước nóng khi tới kỳ kinh nguyệt như là một liệu pháp điều hòa cơ thể, đồng thời làm giảm đau bụng kinh.

Thực hiện những động tác massage nhẹ nhàng ở phần bụng dưới theo hướng vòng tròn, thực hiện liên tục cho đến khi cảm thấy cơn đau bụng dịu đi rõ rệt. Việc massage giúp cho phần cơ bụng được giãn ra, giảm thiểu các cơn co thắt đột ngột – nguyên nhân chính gây thống kinh.

Giã nhỏ gừng tươi, đắp lên vùng bụng dưới (có thể kết hợp xoa bóp) trong khoảng 5-7 phút. Tính nóng của gừng sẽ giúp xoa dịu cơn đau bụng kinh.

Tập thể dục thường xuyên giúp các cơ được thả lỏng, đồng thời giải phóng hormone endorphin tạo cảm xúc tích cực, từ đó làm giảm cơn đau bụng kinh, cải thiện tâm trạng và kích thích đốt cháy prostaglandin.

Một số bài tập phù hợp trong những ngày “đèn đỏ” được các chuyên gia khuyến cáo là: tập yoga, đạp xe, đi bộ; vừa cải thiện đau bụng kinh vừa giúp cơ thể khỏe mạnh.

Trong kỳ kinh nguyệt, bạn cần chú ý duy trì chế độ ăn uống thanh đạm, ít dầu mỡ và giàu chất xơ. Ngoài ra, nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa vitamin E, B1, B6, magie, kẽm và axit béo omega 3 – là các thành phần giúp giảm thiểu các hormone gây đau bụng kinh hay làm dịu đi sự căng cơ và chứng sưng viêm.

Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế các loại thức ăn mặn, đồ uống có cồn và cafein trong những ngày hành kinh. Cafein là một chất kích thích hệ thần kinh giúp cơ thể tỉnh táo, do vậy nó sẽ khiến bạn trở nên nhạy cảm hơn với các cơn đau, thậm chí khiến cho chu kỳ kinh nguyệt trở nên thất thường. Nên dùng nước ấm, nước ép trái cây hay sinh tố rau củ thay vì các loại đồ uống có ga, nước giải khát, đặc biệt là giai đoạn trước và sau chu kỳ kinh nguyệt.

Vệ sinh vùng kín trong những ngày hành kinh là cực kỳ quan trọng, giúp ngăn ngừa các vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể gây viêm nhiễm.

Trong những ngày hành kinh, việc hormone thay đổi cộng với các cơn đau bụng xuất hiện khiến cho cơ thể mệt mỏi, ngủ không ngon giấc. Để cải thiện tình trạng này, các bác sĩ gợi ý bạn có thể nằm ngủ theo tư thế bào thai. Tư thế ngủ này giúp các cơ quanh bụng được giãn ra, từ đó làm giảm đau bụng kinh.

Bạn có thể sử dụng các loại thuốc có tác dụng giảm đau bụng để giảm thiểu cơn đau bụng kinh nhanh và hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải tuân thủ tuyệt đối theo chỉ định của bác sĩ, tránh các tác dụng phụ không mong muốn nếu sử dụng không đúng cách.

3.2. Đối với thống kinh thứ phát

Về trường hợp thống kinh thứ phát, muốn giải quyết các cơn đau cần phải điều trị bệnh lý triệt để. Vì vậy, người bệnh cần phải đi khám chuyên khoa ngay khi phát hiện triệu chứng bệnh để có phương án điều trị thích hợp.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.

【#6】Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Hiệu Quả Nhất Đơn Giản Cho Ngày Tết

Cách giải rượu bia trước khi uống rượu bia

Không uống rượu trong lúc bụng đói

    Nếu trong lúc này bạn uống rượu sẽ rất nguy hiểm do cơ thể đang thiếu dinh dưỡng và háo nước. Do đó, trước khi uống rượu, bạn hãy ăn một chút gì đó. Tốt nhất là ăn một bát cơm với rau luộc để làm chậm mức hấp thu rượu. Đặc biệt bạn nên ăn một ít sữa chua vì trong sữa chua có chứa rất nhiều chất keo thực vật làm chậm quá trình hấp thu rượu.

Ăn một chút trái cây giúp tăng khả năng uống rượu bia và giúp giải say nhanh hơn:

    Chất keo trong hoa quả là chất có thể hấp thu rượu giúp dạ dày, hơn nữa trong hoa quả chứa rất nhiều nước giúp giải rượu. Đặc biệt là chanh, nếu không ăn được chanh, bạn có thể pha nước chanh uống trước khi nhậu để làm giảm nguy cơ “gục ngã” trên bàn tiệc.

Uống một muỗng canh dầu trước khi nhậu giúp hạn chế việc hấp thụ nồng độ cồn:

    Nó sẽ tạo cho dạ dày bạn một vỏ bọc để chống ngấm rượu nhanh hơn, vì thế làm chậm cơn say của bạn. Giúp bạn an toàn khi về nhà nhưng nhớ là không lên làm dụng vì cơ thể bạn có thể chứa quá nhiều rượu mà bạn không biết.

Trong khi uống cần chú ý những điều sau:

    Không nên uống các loại bia, champagne, rượu mạnh pha với soda hay các loại nước ngọt có ga khác… Những đồ uống này sẽ làm bạn say nhanh hơn. Đặc biệt, không nên uống rượu chung với nước ngọt, vì trong nước ngọt có ga làm cho chất cồn nhanh chóng lan toả khắp người và sinh ra một lượng lớn CO2, rất có hại cho dạ dày, ruột, gan, thận.

Cách giải rượu bia nhanh nhất hiệu quả nhất đơn giản cho ngày tết sau khi uống rượu bia

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Nước mía

    Khi say rượu chỉ cần uống một cốc nước mía ép sẽ có tác dụng giải rượu nhanh chóng nhất.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Gừng tươi

    Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Chè xanh

    Cho người say rượu uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất tốt. Vì trong chè xanh có chất axít tanic khử được chất cồn trong rượu.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Cháo nóng nấu loãng

    Cho người say rượu uống một bát nước cháo nóng, nấu loãng sẽ hết say, vì chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Uống nước cam pha mật

    Cả hai loại này đều có đường fructose, một loại đường có khả năng giúp cơ thể tiêu hóa chất rượu nhanh hơn. Nếu uống vào sáng hôm sau khi tỉnh dậy, bạn sẽ thấy tỉnh táo và đỡ khát nước. Đặc biệt trong cam có chứa axit giúp bạn giải rượu rất hiệu quả.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Sữa chua

    Sữa chua có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu. Hơn nữa hàm lượng canxi phong phú trong sữa chua còn rất tốt cho việc giải tỏa khó chịu sau khi uống rượu say.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Chuối

    Sau khi uống rượu ăn một vài quả chuối, giúp tăng nồng độ đường trong máu, giảm tỷ lệ cồn trong máu. Đồng thời, nó còn có thể xóa tâm trạng lồng ngực đập nhanh, tức ngực.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Uống nhiều nước

    Cách đơn giản nhất để giải bia, rượu là uống nhiều nước vì nước sẽ giúp pha loãng nồng độ cồn trong máu. Tuy nhiên, cần chú ý là không lựa chọn các loại nước giải khát hay nước tăng lực thông thường. Đặc biệt là các loại nước có gas, bởi loại nước này có thể cho ra lượng khí carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, đẩy nhanh tốc độ hấp thụ rượu làm tăng nguy cơ ngộ độc.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Sắn dây

    Lấy khoảng 25-50g sắn dây nấu nước uống, hoặc pha một cốc bột sắn dây với một chút nước chanh rồi cho người say uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng rất tốt cho gan.

Cách giải rượu bia nhanh hiệu quả bằng Cà chua

    Cà chua cũng giải ngộ độc và say rượu. Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các chất nguyên tố cali, canxi, natri…. Cách đơn giản, dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín, sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể các nguyên tố nói trên.

Cách giải rượu bia hay vào ngày tết

  • Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc. Say chính là một trạng thái nhiễm độc chất cồn.
  • Không nên uống các loại thuốc chống nôn vì góp phần giữ các chất độc lại trong cơ thể khiến gan hoạt động không kịp để lọc chất độc kịp thời. Chất độc sẽ ứ đọc lại gây tổn hại cho gan để lâu dẫn đến xơ và ung thư gan.
  • Bổ sung năng lượng ngay cho cơ thể bằng một bát cháo hoặc súp sau nôn để bổ sung lượng muối natri và kali cơ thể bị thất thoát. Cách này giúp cơ thể giảm mệt mỏi và bao tử bớt quặn thắt gây khó chịu.
  • Uống một cốc nước lọc lớn vào sáng hôm sau, đây là cách giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố và bổ sung lượng nước cho cơ thể. Như các bạn đã biết rượu bia nhiều khiến bạn bị háo nước kinh khủng. Chính vì vậy, sau cơn say khi tỉnh dậy người ta bao giờ cũng tìm đến nước đầu tiên.
  • Hãy uống một ly sinh tố. Trong nước ép trái cây có chứa nhiều đường fructose có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Đặc biệt là sinh tố chuối xay chung mật ong thì càng tốt vì chuối là nguồn bổ sung các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt bên cạnh đó mật ong bổ sung đường fructose cho cơ thể.
  • Ăn sáng nhớ kèm thêm ly cà phê vì chất cafein trong cà phê làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu căng phồng ra, gây nhức đầu. Chất này cũng khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, minh mẫn, trấn áp cơn buồn ngủ.
  • A-ti-sô có chứa nhiều chất giúp giải rượu rất tốt. Hãy uống một cốc a-ti-sô ấm giúp làm nóng cơ thể để mồ hôi toát ra và khiến ruột của bạn giảm đau do quặn thắt.
  • Sáng hôm sau có thể bạn vẫn muốn ngủ nướng. Tuy nhiên hãy quyết tâm vùng dậy khỏi giường, đi bộ vài vòng quanh nhà hoặc quanh nơi bạn sống. Vận động nhẹ nhàng như vậy sẽ giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphin là chất giảm đau tự nhiên giúp cơ thể phấn chấn hơn, xua tan cảm giác mệt mỏi rã rời.

【#7】Thông Tin Cách Giải Rượu Nhanh Nhất Mới Nhất 12/2020

Tinh bột nghệ giải rượu Orihiro Nhật Bản tác dụng giải rượu, giải độc & bảo vệ gan trước rượu bia, giảm sức ép cho gan, điều hòa thần kinh không bị kích thích quá mức với cồn, rượu bia. Thành phần Bột nghệ giải rượu Orihiro Curcumin 70mg, Bột nghệ lên … Là tinh chất hàng dầu trong việc phòng chống ung thư và giải độc rượu bia. Giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, hiệu quả rất cao trong giải độc và bảo vệ gan. Acid citric: có tác dụng trung hòa rượu, làm giảm nồng độ cồn trong máu, phân giải rượu thành CO2 và H2O không độc hại cho cơ thể. Inositol(B8 ): hỗ trợ gan chuyển hóa mỡ và các chất béo, tham gia vào các hoạt động chức năng

Decanter rượu vang đơn giản chỉ là việc rót rượu vang vào trong bình thở để giúp thêm nhiều oxy vào rượu. Người ta chỉ thực hiện việc này đối với vang đỏ hoặc vang trắng còn trẻ. Bởi vì, các loại rượu vang này thường vẫn chưa được đồng … Bởi vì, các loại rượu vang này thường vẫn chưa được đồng nhất, các nguyên tố cấu thành trong rượu đâu đó vẫn rải rác, chưa tập trung. Vì vậy, rượu vang khi cần được thở, sẽ cần được rung lắc mạnh để có thể được “chào đón” niềm nở hơn trước khi uống. Bình Decanter rượu vang kiểu tròn cổ thẳng Chiều cao 27cm Thể tích 1.500ml Shop rượu vang xin chia sẽ một vài

Hiện nay, Nhật bản là nước duy nhât ở Châu Á sản xuất được whisky với hương vị khá giống với hương vị whisky Scotland-nước sản xuất whisky hàng đầu thế giới. Có hai nhà sản xuất lớn nhất Nhật bản là Nikka và Suntory. Theo tư liệu trên website … Khí hậu và địa lý của nơi đặt các cơ sở chưng cất rượu cũng là những yếu tố có tác động chủ chốt. Whisky được nấu ủ ở những vùng đất cao hơn, ví dụ whisky của cơ sở chưng cất rượu Hakushu của nhà Suntory nằm ở phía nam dãy núi Alps Nhật Bản, thường có vị gắt và vị thanh rất rõ; hoặc whisky của cơ sở chưng cất Fuji-Gotemba, dùng tuyết tan từ đỉnh núi Phú Sĩ làm nguyên liệu

Nhân vật khởi nguồn sự ra đời của loại rượu whisky này là John (Johnnie) Walker sinh năm 1805, mất năm 1857. Ông xuất thân từ nghề bán tạp phẩm tại Scotland, ông chính là cha đẻ của thương hiệu rượu whisky nổi tiếng khắp thế giới với tên Johnnie … Thương hiệu rượu nổi tiếng lúc bấy giờ là Walker’s Kilmarnock Whisky. Johnnie Walker – Con trai của John thành công với dòng rượu hỗn hợp Trước khi bước vào nghề sản xuất và kinh doanh rượu Whisky, Alexander Walker, con trai của Johnnie Walker từng học việc với một thương nhân bán trà tại Glasgow và ở đó, Walker được học nghệ thuật pha trà. Khi ông trở lại và nắm giữ vai trò quản lý việc kinh

Sau mỗi trận vui tới bến với bạn bè đồng nghiệp hoặc khách hàng là lúc bạn phải đối mặt với các cảm giác tiêu cực như mệt mỏi, toàn thân rã rời, chóng mặt, buồn nôn, đầu óc quay cuồng, bao tử quặn thắt từng cơn như muốn tống … Đặc biệt là sinh tố chuối xay chung mật ong thì càng tốt vì chuối là nguồn bổ sung các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt bên cạnh đó mật ong bổ sung đường fructose cho cơ thể. Ăn sáng nhớ kèm thêm ly cà phê vì chất cafein trong cà phê làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu căng phồng ra, gây nhức đầu. Chất này cũng khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, minh mẫn, trấn áp

Trong các bữa tiệc tất niên hay tân niên, sự hiện hữu của những ly bia, ly rượu là điều rất quen thuộc vì chúng giúp cuộc hội ngộ cùng bạn hữu thêm phần hứng khởi, như sống lại bao kỷ niệm, đam mê. Chính vì thế, dù biết … Hơn nữa, sản phẩm này cũng hoàn toàn không có phẩm màu, không chất bảo quản, không đường nhân tạo, không cafein cũng như chứa hàm lượng calorie rất thấp nên vô cùng an toàn cho sức khỏe. Và, kết quả là: Bạn sẽ hạn chế được tình trạng “gục ngã” khi rượu, bia ngấm vào cơ thể; không còn bị khô miệng, chóng mặt, hay nỗi lo không kiểm soát được hành vi vì “quá

Bạn vẫn được khuyến cáo: Rượu không tốt cho sức khoẻ. Nhưng đối với rượu vang, điều đó hoàn toàn ngược lại. Nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chứng minh, rượu vang là loại thức uống hấp dẫn và tốt cho sức khoẻ con người. Rượu vang, đặc … Giảm nguy cơ tai biến mạch máu não Việc nghiện rượu nặng (uống quá 600 ml/ngày) sẽ làm tăng nguy cơ tai biến mạch não, đặc biệt chảy máu nội sọ và xuất huyết dưới nhện. Nhưng nếu uống rượu vừa phải (ít hơn 200 ml/ngày), nguy cơ tai biến mạch não do tắc mạch não lại làm giảm rõ rệt. 19. Chống bệnh nhức nửa đầu Những nghiên cứu cũng cho thấy rượu vang thường dùng trong bữa

Dê là con vật gần gũi trong văn hóa Á đông. Nó biểu hiện cho sự may mắn, nhanh nhẹn. Dê tức là lộc nên nó còn đại diện cho tài lộc, phú quý. Là một trong những pháp khí Thiên Tài, tức ám chỉ những nguồn tài chính bất … Là một trong những pháp khí Thiên Tài, tức ám chỉ những nguồn tài chính bất ngờ, may mắn trong kinh doanh. Đặc biệt thích hợp với những ngành nghề mạo hiểm như chứng khoán hay đầu tư ngắn hạn. Dê với đồng tiền âm dương tượng trưng cho tự hoành tài và may mắn trong kinh doanh. Trong các loài gia súc, Dê là loài có ý nghĩa tinh thần phong phú và có giá trị biểu tượng

Rượu gạo Makgeolli (Makkoli) được cho là loại rượu lâu đời nhất của Hàn Quốc. Nó có màu trắng đục giống nước vo gạo và nồng độ khá thấp, chỉ từ 6 đến 7 độ. Để làm rượu, người Hàn hấp chín gạo hoặc lúa mì rồi để cho ráo nước, … Mới đây, khoa học đã chứng minh được rằng rượu gạo Makgeolli còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả”. Được làm từ hai nguyên liệu chính là gạo và men, rượu gạo Makgeolli chứa 54% thành phần cacbon-hydrat, 46% chất đạm và hầu như không có chất béo. Một cốc rượu Soju khoảng 45g có thể tiêu được 64kcal, trong khi đó một bát rượu gạo Makgeolli khoảng 150g lại chỉ tiêu được 69kcal

Hình tượng con ngựa hiện diện từ sớm trong văn hóa Đông-Tây, con ngựa là một trong những loài vật được con người thuần hóa và sử dụng trong đời sống hàng ngày. Ưu điểm lớn nhất của ngựa là loài vật gắn liền với chiến trận, là con vật cưỡi gắn liền với các vị tướng, danh nhân. Hình … Ngựa là một trong 12 con giáp của văn hóa phương Đông (ngọ), cũng nằm trong số lục súc theo quan niệm của văn hóa một số nước. Ngựa là hình tượng đặc trưng cho phương Bắc, là biểu tượng cho sự trung thành và tận tụy đồng thời là biểu tượng cho tài lộc, thành công, hình ảnh con ngựa tung vó hý vang biểu tượng cho sự kiêu hãnh và tự do và thanh khiết. Tùy quan niệm của từng

Sư tử là động vật có vú thuộc chi Báo, họ Mèo, chúng thường được biết đến với biệt danh là “chúa tể sơn lâm” do bởi kích thước to lớn, sức mạnh uy dũng trong các loài vật. Sư tử đực với đặc điểm bên ngoài dễ nhận diện … Cũng như các loài vật khác, do bản năng sinh tồn nên tuổi thọ của sư tử trong tự nhiên thấp hơn so với khi được nuôi thuần dưỡng. Cũng do đặc tính riêng biệt của sư tử, mà nhiều nơi trên thế giới đã chọn sư tử là một biểu tượng của hoàng gia và hiệp sĩ, tượng trưng cho sức mạnh, sự kiêu hãnh và thống trị. Từ xa xưa, sư tử dũng mãnh thường được chọn để bảo vệ những

Vậy có cách nào uống rượu không say? Trước khi nhập tiệc rượu, bạn nên dùng chút thức ăn nhiều dầu mỡ. Cách này giúp bề mặt dạ dày và ruột được tráng một lớp dầu, nhằm giảm lượng cồn hấp thu vào máu qua niêm mạc của hai bộ … Sau khi nôn, bạn có thể bổ sung nước, điện giải và năng lượng bằng một ly nước ép trái cây hoặc nước chanh đường. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng một bát cháo loãng. Cháo dễ tiêu hóa, khiến bạn không có cảm giác nặng bụng. Các loại nước ép giúp giải rượu và tình trạng ngộ độc hiệu quả Trong trường hợp đã thực hiện các cách trên nhưng vẫn say, bạn phải làm gì? Bạn

Bạn có biết vì sao mà những whisky, Brandy. Gin… được xếp vào hàng “danh gia vọng tộc” trong thế giới các loại rượu Tây không? Chúng tôi xin giới thiệu một số loại rượu thường dung để bạn tìm hiểu. 1. Vodka: Vodka được sản xuất ở Nga … Việc giảm thêm nồng độ rượu trong ly đến khoảng 35% như thường được khuyên nhủ, điều đó cũng có nghĩa là tiếp tục giải phóng thêm hương thơm. Các loại Whisky được đong vào chai với độ mạnh của thùng (trong khoảng 60 phần trăm thể tích) thường quá mạnh để có thể uống không thêm nước. Ngay người Scot và người Ireland cũng thường uống Whisky của họ với tỉ lệ pha loãng vào

Baileys thuộc dòng Liqueur Rượu Baileys Creme Caramen Rượu Baileys Mint Chocolate Baileys là loại rượu sữa dễ uống cho cả nam và nữ. Bạn thử tưởng tượng trong một ngày đẹp trời, đám bạn sẽ tròn mắt ngạc nhiên vì tưởng bạn là một tay pha chế rượu thượng … Nhâm nhi một ly Baileys Latte vào những buổi chiều tà hay những lúc thư giãn giải trí sau bữa cơm tối thì không gì tuyệt bằng. Thực ra thì cho dù bạn định làm gì thì Baileys Latte đều phù hợp cả. Công thức pha chế (Liều lượng dành cho một người) Bước 1: Lấy 1 vại hay cốc uống cà-phê Bước 2: Đổ vào 20ml cà phê espsso Bước 3: Thêm vào 50ml Baileys Bước 4: Cho sữa nóng vào Bước 5:

Đối với rất nhiều người, kiến thức học được trong trường không đúng với thực tế, số còn lại thì quên quá nhanh những gì mình được đào tạo khi còn ngồi giảng đường. “Đừng trở thành một người có bằng cấp, hãy trở thành một người có trình độ, … Họ sẽ cho bạn những cơ hội chẳng ai cho bạn và họ sẽ nói cho bạn biết những gì bạn cần nghe. Paul cho rằng chọn một người bạn sai chẳng khác gì tự hoại, bạn sẽ làm mọi thứ theo bản năng hoặc người bạn kia chẳng đưa được lời gợi ý nào chính xác. 3. Chuyên gia, những người có kinh nghiệm Học trong trường ai chẳng muốn ra làm đúng ngành đúng nghề. Thế nhưng, muốn là vậy,

Chuyện kể rằng, có một công ty nọ tuyển dụng Giám đốc kinh doanh. Qua nhiều vòng xét tuyển, có 3 ứng viên lọt vào vòng sát hạch cuối cùng là anh Nhanh Nhẹn, anh Linh Hoạt và anh Lòng Tin. Đúng hẹn, sáng chủ nhật đẹp trời 3 anh … Qua nhiều vòng xét tuyển, có 3 ứng viên lọt vào vòng sát hạch cuối cùng là anh Nhanh Nhẹn, anh Linh Hoạt và anh Lòng Tin. Đúng hẹn, sáng chủ nhật đẹp trời 3 anh tới dự vòng phỏng vấn cuối cùng. Đích thân Tổng giám đốc công ty gặp họ và đưa họ tới một vườn trái cây tận vùng ngoại ô thành phố – một điều hoàn toàn nằm ngoài dự tính của cả 3 ứng viên. Đến vườn, ông giới

Không phải uống bia là gây ra những bệnh về gan và thận…Nếu bạn uống bia điều độ và có chừng mực thì bia sẽ mang lại cho bạn niềm vui, bên cạnh đó là những mặt tích cực về sức khỏe cơ thể bạn. 1. Làm tim khỏe mạnh … Điều này đã được các nhà khoa học Anh chứng minh bằng minh chứng khoa học. 6. “Mỹ phẩm” dành cho chị em Ngoài vai trò là một “thần dược” với sức khỏe thì uống bia còn giúp chị em phụ nữ chăm sóc nhan sắc một cách hiệu quả. Có thể dùng bia với nhiều mục đích làm đẹp khác nhau như chăm sóc tóc, dưỡng da, dưỡng

Desperados là dòng bia mang hương vị Tequila đặc trưng, hứa hẹn mang đến nhiều trải nghiệm mới lạ cho người thưởng thức. Tequila có hương vị mạnh mẽ, cay nồng, luôn có đủ sức mạnh thổi bùng cảm xúc cho những người thưởng thức khó tính nhất. Vậy nên, … Desperados hiện đã có mặt tại hơn 70 quốc gia trên toàn cầu. Với vị thế là thương hiệu kiến tạo xu hướng, Desperados đã trở thành tâm điểm của mọi buổi tiệc, nơi niềm vui, tuổi trẻ, sự cuồng nhiệt và cả những đột phá được khuấy động, lan tỏa, sẻ chia. Desperados – tự do thể hiện phong cách Trong suốt hai thập kỷ có mặt trên thị trường, điều làm Desperados được ưu ái

Chẳng bao lâu sau, năm 1843, James Chivas nhận được một lá thư thông báo rằng, nhờ dịch vụ tuyệt vời của họ, Chivas Brothers đã được cấp giấy phép của Hoàng gia về việc cung cấp thực phẩm cho nữ hoàng Victoria. Đó là khởi đầu của một mối … Rượu ngoại Chivas Royal Salute 21 Rượu ngoại Chivas Royal Salute 21 được tạo ra cho lễ đăng quang của nữ hoàng Elizabeth đệ nhị , dòng rượu này là sự kết hợp của các loại whisky hảo hạng có độ tuổi ít nhất là 21 năm Trong các loại Rượu Chivas, Royal Salute 21 là một kết hợp thật sự khác biệt của những nguyên liệu hiếm có. Được công nhận là loại whisky tuyệt hảo đầu tiên của

Một anh chàng trẻ tuổi giàu có lái một chiếc xe sang trọng hiệu Rolls Royce đang dừng ở ngã tư để chờ đèn đỏ. Đúng lúc đó có một người đàn ông đến gần chiếc xe của anh ta, gõ vào chiếc cửa kính ô tô, van xin: “Làm … Người đàn ông không chịu cố gắng sẽ chỉ có 2 kết cục, một là đến loại thuốc lá tầm thường nhất cũng không được hút, hai là chỉ có thể nai lưng ra làm những công việc chân tay nặng nhọc. Người phụ nữ không biết cố gắng cũng sẽ có hai kết thúc, quần áo rẻ tiền nhất cũng không có tiền mua, và cũng không bao giờ biết cảm giác đi chợ là gì. (Phải biết phấn đấu). 2. Đừng

Thông tin sản phẩm : Nước Tăng Lực Bacchuc Xuất xứ : Hàn Quốc Dung tích : 250ml Quy cách đóng gói : 24lon/thùng Bacchus là nước tăng lực có nguồn gốc tại Hàn Quốc và là thương hiệu nước tăng lực lớn nhất Hàn Quốc. Được sử dụng rộng rãi … Được sử dụng rộng rãi trong các nhà hàng sang trọng. Bacchus ngoài chức năng khôi phục thể chất và tinh thần cho bạn thì nó còn có thể giải rượu. Bacchus cũng là một loại nước uống phục vụ đắc lực cho người chơi thể thao. Với hàm lượng Taurine cao thì Bacchus giúp chúng ta khôi phục thể lực nhanh chóng nhất đồng thời giảm đau hiệu quả. Với các thành phần thiên nhiên như : Nhâm Sâm,

【#8】Mẹo Chống Say Và Cách Giải Rượu Ngày Tết

Có nhiều cách chống say và giải rượu, giảm tác hại của rượu sau các cuộc nhậu triền miên ngày Tết.

Có nhiều cách chống say và giải rượu, giảm tác hại của rượu sau các cuộc nhậu triền miên ngày Tết.

Cách chống say rượu ngày Tết

Vừa ăn vừa uống:

Đây là một trong những mẹo được áp dụng nhiều nhất trong các cuộc nhậu để tránh say rượu vì vừa đơn giản, vừa không mất nét lịch sự. Trong quá trình uống rượu bạn nên ăn cùng cả cơm hoặc các thức ăn khác. Ngoài ra bạn cũng có thể chuẩn bị cho mình một cốc nước lọc đá hoặc sử dụng nước canh để hòa tan rượu chống sốc và say rượu.

Sử dụng dầu ăn:

Bạn nên uống một chút dầu ăn trước khi bắt đầu cuộc nhậu khoảng 5 phút. Dầu ăn có thể tráng toàn bộ thành dạ dày, giúp quá trình hấp thu rượu bia diễn ra chậm hơn và các độc tố trong rượu cũng ít tác động hơn.

Uống nước cốt chanh:

Trước khi vào chầu nhậu, bạn nên uống nước cốt chanh. Nếu quá chua có thể dùng nước ấm để pha loãng. Rượu phản ứng với chanh là axit tạo ra muối và nước, hoà tan nhau nên có thể uống nhiều mà không sợ chóng say.

Uống chậm:

Cơ thể mỗi người thường chuyển hóa được 25ml rượu (45 độ) mỗi giờ. Hãy để cơ thể có thời gian chuyển hóa lượng rượu đã uống. Nếu uống quá nhanh và liên tục, lượng cồn dư sẽ thấm vào máu, lên não, tạo phản ững nhiễm độc đối với não.

Nói không với đồ uống có gas:

Hạn chế uống rượu với các loại nước ngọt có gas, vì phản ứng tạo bọt khí sẽ làm tăng tốc độ cồn ngấm vào máu.

Cách giải rượu ngày Tết

Nôn:

Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc. Say chính là một trạng thái nhiễm độc chất cồn.

Uống nước cơm đặc:

Người say rượu có thể ăn nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.

Uống giấm:

Lấy giấm ăn nấu thành một bát canh chua để ăn hoặc lấy một ly giấm nhỏ uống từ từ. Ngoài ra, có thể lấy giấm ăn trộn với củ cải trắng thái lát mỏng, cho thêm vào một ít đường trắng, trộn đều rồi ăn, cũng có tác dụng giải rượu rất tốt.

Uống một ly nước lớn:

Uống một cốc nước lọc lớn vào sáng hôm sau, đây là cách giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố và bổ sung lượng nước cho cơ thể. Như các bạn đã biết rượu bia nhiều khiến bạn bị háo nước kinh khủng. Chính vì vậy, sau cơn say khi tỉnh dậy người ta bao giờ cũng tìm đến nước đầu tiên.

Uống caphe vào sáng hôm sau:

Vào sáng hôm sau, bạn nên kèm thêm ly cà phê vì chất cafein trong cà phê làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu căng phồng ra, gây nhức đầu. Chất này cũng khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, minh mẫn, trấn áp cơn buồn ngủ.

Theo Đất Việt

Gửi bài viết

【#9】Cách Giải Rượu Tết Đinh Dậu, Cách Chống Say Rượu

Vừa ăn vừa uống:

Đây là một trong những mẹo được áp dụng nhiều nhất trong các cuộc nhậu để tránh say rượu vì vừa đơn giản, vừa không mất nét lịch sự. Trong quá trình uống rượu bạn nên ăn cùng cả cơm hoặc các thức ăn khác. Ngoài ra bạn cũng có thể chuẩn bị cho mình một cốc nước lọc đá hoặc sử dụng nước canh để hòa tan rượu chống sốc và say rượu.

Sử dụng dầu ăn:

Bạn nên uống một chút dầu ăn trước khi bắt đầu cuộc nhậu khoảng 5 phút. Dầu ăn có thể tráng toàn bộ thành dạ dày, giúp quá trình hấp thu rượu bia diễn ra chậm hơn và các độc tố trong rượu cũng ít tác động hơn.

Dầu ăn giúp tráng thành dạ dày.

Uống nước cốt chanh:

Trước khi vào chầu nhậu, bạn nên uống nước cốt chanh. Nếu quá chua có thể dùng nước ấm để pha loãng. Rượu phản ứng với chanh là axit tạo ra muối và nước, hoà tan nhau nên có thể uống nhiều mà không sợ chóng say.

Uống chậm:

Cơ thể mỗi người thường chuyển hóa được 25ml rượu (45 độ) mỗi giờ. Hãy để cơ thể có thời gian chuyển hóa lượng rượu đã uống. Nếu uống quá nhanh và liên tục, lượng cồn dư sẽ thấm vào máu, lên não, tạo phản ững nhiễm độc đối với não.

Nói không với đồ uống có gas:

Hạn chế uống rượu với các loại nước ngọt có gas, vì phản ứng tạo bọt khí sẽ làm tăng tốc độ cồn ngấm vào máu.

Cách giải rượu ngày Tết Nôn:

Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc. Say chính là một trạng thái nhiễm độc chất cồn.

Uống nước cơm đặc:

Người say rượu có thể ăn nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.

Uống giấm:

Lấy giấm ăn nấu thành một bát canh chua để ăn hoặc lấy một ly giấm nhỏ uống từ từ. Ngoài ra, có thể lấy giấm ăn trộn với củ cải trắng thái lát mỏng, cho thêm vào một ít đường trắng, trộn đều rồi ăn, cũng có tác dụng giải rượu rất tốt.

Uống một ly nước lớn:

Uống một cốc nước lọc lớn vào sáng hôm sau, đây là cách giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố và bổ sung lượng nước cho cơ thể. Như các bạn đã biết rượu bia nhiều khiến bạn bị háo nước kinh khủng. Chính vì vậy, sau cơn say khi tỉnh dậy người ta bao giờ cũng tìm đến nước đầu tiên.

Uống caphe vào sáng hôm sau:

Vào sáng hôm sau, bạn nên kèm thêm ly cà phê vì chất cafein trong cà phê làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu căng phồng ra, gây nhức đầu. Chất này cũng khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, minh mẫn, trấn áp cơn buồn ngủ.

Kim Cang

【#10】Những Cách Giải Rượu Nhanh Và Giải Rượu Tốt Nhất

Những cách giải rượu nhanh và giải rượu tốt nhất. Bia rượu là loại thức uống không thể thiếu được của đấng mày râu sử dụng trong các buổi liên hoan, tết, vui chơi,…Trong những…

Những cách giải rượu nhanh và giải rượu tốt nhất. Bia rượu là loại thức uống không thể thiếu được của đấng mày râu sử dụng trong các buổi liên hoan, tết, vui chơi,…Trong những cuộc vui ,đôi khi quá chén khiến cơ thể rơi vào trạng thái say! Những cách giải rượu nhanh và dễ sau đây sẽ giúp bạn không phải lo lắng mỗi khi quá chén.

Ðậu đen là loại thực phẩm rất được ưa dùng trong đời sống thường nhật vì giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Bộ phận dùng làm thuốc là hạt có vỏ đen, nhân trắng hoặc xanh (đậu đen xanh lòng).

Theo Y học cổ truyền, đậu đen có vị ngọt nhạt, tính mát; có tác dụng bổ huyết, bổ can thận; giải phóng nhiệt, giải độc, hạ khí, lợi tiểu. Ðậu đen có công năng chữa bệnh nhiệt đối với người ở xứ nhiệt đới, nhất là khi trời nắng nóng.

Những cách giải rượu nhanh và giải rượu tốt nhất: Giải rượu với đậu đen như sau: Đậu đen 1 thang (1.000g) sắc lấy nước chia ra uống nhiều lần cho nôn ra thì khỏi

Vào mùa hè, chè đậu đen là đồ giải khát được ưa thích, khi nấu chè cho thêm vài hạt muối sẽ giúp cơ thể cân bằng điện giải do ra mồ hôi nhiều mất nước…

Giải rượu với đậu đen như sau: Đậu đen 1 thang (1.000g) sắc lấy nước chia ra uống nhiều lần cho nôn ra thì khỏi.

Nước đậu xanh nấu lên cũng rất hiệu quả cho những người say rượu.

Trước khi đi uống rượu, bạn nên nấu một nồi đậu xanh để sẵn ở đó. Sau khi đi uống về, bạn cố gắng ăn một bát đậu xanh sẽ giải hết rượu ngay và sẽ không còn cảm giác mệt mỏi nữa vào buổi sáng hôm sau.

Uống nước ép rau muống cũng trị được ngộ độc rượu. Cách làm: rửa sạch 500g rau muống tươi (loại rau sạch) giã nát, vắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày sẽ giải được ngộ độc và khỏi say rượu.

Ăn bưởi hoặc uống nước bưởi ép cũng có tác dụng làm tỉnh rượu và giải ngộ độc rượu.

Uống cà phê là cách giải rượu đơn giản nhưng hiệu quả. Người say rượu, bia thường ngủ mê mệt. Lấy nước sôi pha một cốc cà phê đặc cho uống, một lúc sau sẽ tỉnh rượu.

Chúng ta đều biết cafein có nhiều tác động lên hệ thần kinh của chúng ta, làm cho chúng ta hưng phấn và tỉnh táo hơn khi sử dụng chất kích thích này. Cafe có nhiều công dụng bất ngờ mà ta chưa khám phá hết, theo các nhà nghiên cứu cafe, aspirin và các loại thuốc giảm đau khác có tác dụng trong việc giảm các cơn đau đầu do việc uống bia rượu gây ra.

Trong cafe có chứa các hợp chất cafein thành phần chống viêm trong aspirin cùng với các thuốc giảm đau khác sẽ phản ứng chống lại các hợp chất hóa học của ethanol ( rượu nguyên chất ). Khi uống rượu thì Ethanol sẽ tiết ra chất axetat mà chỉ một lượng nhỏ có thể khiến người uống bị đau đầu và không tỉnh táo.

Giáo sư Michael Oshinsky, tại trường Đại học Thomas Jefferson, Philadelphia, Mĩ đã tiến hành thí nghiệm thành công tác dụng của cafe và các chất giảm đau khác nhằm ngăn ngừa tác dụng của ethanol trên chuột bạch. Nghiên cứu đồng thời phản bác lại lập luận trước đây cho rằng không nên dùng cà phê để giải rượu bởi nó chỉ gây mất nước.

Uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất tốt. Vì trong chè xanh có chất axít tanic khử được chất cồn trong rượu. Đặc biệt một ly trà atiso sẽ vô cùng tốt vì đây là một loại thảo dược có khả năng giải rượu rất tốt sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc chống lại cảm giác say.

Cho người say rượu uống một bát nước cháo nóng, nấu loãng sẽ hết say, vì chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa, là cách giải rượu bia hay đúng không nào?

Khi say rượu chỉ cần uống một cốc nước mía ép sẽ có tác dụng giải rượu nhanh chóng nhất.

Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng (có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.

Tuy nhiên, những cách thức trên chỉ giúp người say tỉnh táo nhanh chóng chứ không làm giảm đi tác hại của rượu với cơ thể. Vì vậy, mỗi người nên tự biết “tửu lượng” của mình và uống rượu ở một chừng mực nhất định, không nên để say, làm mất tự chủ. Bên cạnh đó, sau khi uống rượu, bia, người uống không nên tự điều khiển ô tô hoặc xe máy, tốt nhất là nhờ bạn bè, người thân đưa về hoặc đi taxi về nhà.

Đây là những cách giải rượu và chống ngộ độc rượu tuy nhiên lời khuyên cho các đấng mày râu vẫn là nên kiểm soát bản thân, biết uống có chừng mực để “phòng bệnh hơn chữa bệnh”.

Lá dong (dùng để gói bánh chưng)

100-200 g lá dong, rửa thật sạch, giã nát vắt lấy nước cốt cho uống.

Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng giúp cho gan tham gia đào thải độc tố.

Rau cần rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt, pha chút đường, uống từ từ. Nước cốt rau cần không chỉ làm tỉnh rượu mà còn giúp người say không bị đau đầu sau khi tỉnh.

Nguyên liệu: 3 củ cải trắng, một ít đường.

Thực hiện: Củ cải trắng rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt, pha thêm chút đường uống.

Vỏ quất tươi hoặc một ít vỏ chanh, rửa vỏ thật sạch trước khi đun.

Nguyên liệu: 1 quả chanh, một chút muối, 1 thìa nhỏ đường, 1 tách nước nóng.

Thực hiện: Cắt đôi quả chanh, lấy một lát mỏng ở giữa, phần còn lại vắt lấy nước cốt, cho vào tách nước nóng.

– Thêm đường, chút muối và lát chanh vào tách, khuấy đều.

– Cho người say dùng nóng. Muối sẽ làm đằm vị chua, thức uống sẽ đậm đà hơn. Vị chua và mùi thơm của tinh chất chanh sẽ giúp người say tỉnh táo, dễ chịu hơn.

1 quả chanh tươi, vắt nước cho uống hoặc thái mỏng ăn cả quả càng tốt.

Do trong dịch quýt có nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng bồi bổ sức khỏe, nên quýt được nhân dân nhiều nước dùng làm thức ăn cho người bệnh, người yếu mệt, làm thuốc chữa khát, chữa bệnh thiếu vitamin C và giải say rượu.

Ngoài giá trị ăn uống, nhiều bộ phận của quả quýt còn được Đông y dùng làm thuốc như hạt quýt và vỏ quýt. Vị thuốc được nhân dân ta dùng phổ biến nhất là trần bì. Đây là vỏ quýt chín phơi khô, càng để lâu năm càng tốt.

Để có trần bì làm thuốc, đến mùa quýt chín người ta hái quả về, khía vỏ quả làm 3 – 4 mảnh sát đến cuống, ăn múi rồi xâu vỏ vào dây lạt, phơi thoáng gió hoặc sấy nhẹ cho khô. Không nên treo gác bếp làm trần bì bị mất tinh dầu và dễ bẩn.

Theo Đông y, trần bì vị đắng cay, tính ấm, vào hai kinh tỳ, phế, có tác dụng điều hòa khí, tiêu đờm, ráo thấp, tiêu chất bị ứ đọng, làm mạnh tỳ, được dùng chữa các chứng tức ngực, đầy bụng, ăn không tiêu, nôn mửa, tiêu chảy, ho có nhiều đờm. Liều dùng 3 – 10g mỗi ngày, dùng sống hoặc sao sắc lấy nước uống.

Trong 100g múi quýt có 88,5g nước, 0,8g protit, 1g axit hữu cơ, 8,6g gluxit, 0,6g xenluloza, 35mg canxi, 17mg photpho, 4mg sắt, 0,6mg caroten, các vitamin B1, B2, PP… và đặc biệt có tới 55mg vitamin C, nghĩa là nhiều hơn cả cam (trong 100g cam có 40mg vitamin C).

Sữa chua có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu. Hơn nữa, hàm lượng canxi phong phú trong sữa chua còn rất tốt cho việc giải tỏa khó chịu sau khi uống rượu say.

Dưa hấu là hoa quả giải khát quen thuộc với nhiều người. Bài thuốc từ dưa hấu cũng rất hiệu quả, đặc biệt với các bệnh như: say rượu, viêm họng, viêm phế quản…

Chữa viêm khí quản mạn tính: Lấy một quả dưa hấu rồi khoét 1 lỗ nhỏ cho vào trong đó 50g đường phèn và 30g gừng tươi, đậy kín lại. Đặt lên trên rổ, rá hấp khoảng 2 giờ sau đó lấy ra uống nước cốt và ăn dưa. Mỗi ngày ăn 1 quả nhỏ, mỗi đợt điều trị 10 ngày, khoảng 3 – 4 đợt, giữa mỗi đợt nghỉ 3 – 5 ngày.

Trị ho ra nhiều đờm: Nếu bị ho mà đau ngực, đau cổ họng và ra nhiều đờm thì lấy khoảng 20 – 25 hạt dưa hấu sắc với 2 bát nước, sắc cạn còn nửa bát, uống 2 lần trong ngày, sau vài ngày là khỏi.

Trị ho gà: Hạt dưa hấu giã nát 15g, nhân hạt lạc 15g, hồng hao (vị thuốc Bắc), đường phèn 30g, tất cả cho vào sắc uống, ăn nhân hạt lạc.

Trị viêm họng: Lấy vỏ dưa hấu 30g, sắc với 500ml nước, sắc nước còn 300ml thì lấy nước uống nhiều lần trong ngày.

Trị sốt, co giật: Nếu bị sốt kèm theo co giật nhẹ thì lấy nước ép dưa hấu trộn thêm đường và dùng uống nhiều lần trong ngày.

Trị chứng cao huyết áp: Dùng 15g vỏ dưa hấu khô, phơi nắng, 9g hạt muồng đun sôi để nguội uống thay nước hằng ngày.

Trị tiêu chảy: Lấy 1 quả dưa hấu khoét 1 lỗ to bằng quả cam, lấy 1 củ tỏi bóc vỏ giã nát cho vào rồi khuấy nát nhừ, sau khoảng 30 phút bỏ hạt, lấy dưa ăn dần trong ngày.

Giải say rượu: Ăn dưa hấu hoặc ép lấy nước uống.

Hãy uống một ly sinh tố. Trong nước ép trái cây có chứa nhiều đường fructose có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Đặc biệt là sinh tố chuối xay chung mật ong thì càng tốt vì chuối là nguồn bổ sung các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt bên cạnh đó mật ong bổ sung đường fructose cho cơ thể.

Lê gọt vỏ ăn trực tiếp hoặc xay ép thành nước để uống.

Một cách giải rượu nhanh khác đó là sử dụng khoai lang xay nhuyễn, có thể cho thêm chút đường, trộn đều lên ăn.

Người say rượu có thể ăn nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc hàm chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.

Trà Hibiscus có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vị chua tự nhiên là cách giải rượu nhanh nhất. Axit trong trà Hibiscus giúp trung hòa lượng cồn trong rượu. Bạn nên cho thêm chút đường cho dễ uống hoặc có thể uống chua thì có thể sử dụng trà không đường để giải rượu.

Cà chua dùng để làm đẹp thì ai cũng biết đến nhưng ít ai biết được rằng loại quả này cũng có tác dụng giải rượu rất hiệu quả. Với việc ép hoặc xay sinh tố cà chua vừa là một loại nước giải khát bổ sung nhiều vitamin E tăng năng lượng cho cơ thể vừa giải rượu rất tốt. Khi dùng bạn nên cho chút muối để giảm độ chua hoặc thêm chút đường nếu bạn thích ngọt.

Cà chua cũng là cách giải rượu. Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố cali, canxi, natri… Cách giải ngộ độc rượu đơn giản, dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín. Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.

Nguyên liệu: 2 quả cóc, một ít muối, 1/2 cốc nước lọc.

Thực hiện: Cóc rửa sạch, gọt vỏ, cho vào tủ lạnh khoảng 20-30 phút để cóc thật lạnh.

– Cho cóc vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.

– Pha thêm 1/2 tách nước lọc hoặc ít hơn nếu bạn muốn uống nguyên chất. Thêm chút muối để giảm độ chua, khuấy đều.

– Bạn cũng có thể ép cóc lấy nước rồi mới cho vào ngăn mát tủ lạnh.

Cóc chứa nhiều vitamin C, giúp giải rượu rất hiệu quả.

Dược liệu quí hiếm giúp giải độc rượu bảo vệ gan, ngăn chặn các bệnh về gan do dùng nhiều bia rượu như: Men gan cao, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…

Theo kinh nghiệm của dân gian Cà gai leo dùng chữa ngộ độc rượu rất tốt. Tác dụng bảo vệ tế bào Gan mạnh đến nỗi khi uống rượu chỉ cần chà răng hoặc nhấm rễ Cà gai leo thì sẽ tránh được say, nếu bị say thì uống nước sắc của rễ hoặc thân lá sẽ nhanh chóng tỉnh rượu.

Cách sử dụng: Rễ, thân, lá, phơi khô sắc uống hoặc đun uống thay nước hàng ngày, ngày dùng 100g.